성장 사이클 가속화하기

성장 사이클을 가속화 한다면, 나는 엄청난 속도로 더 대단한 사람이 되어있지 않을까?하는 생각으로 글을 써본다.

나는 왜 성장하는 느낌을 좋아할까?

version 0. 나는 더 나은 사람이 되었다는 성취감이 좋다.

version 1. 나는 무언가에 대해 부족함을 느낀다. 부족하다고 느낀 그 부분이 보완되어, 다음 번에는 하지 않을 수 있겠다는 자신감이 심어졌을 때 성취감이 가장 크다. 그 순간이 좋아서 성장하는 느낌을 좋아한다.

version 2. 나는 무언가에 대해 부족함을 느끼기도 하고, 문제를 탐구한 끝에 해결되는 순간의 희열을 좋아한다. 더 나은 방식으로 일을 할 수 있는 부분을 찾아내는 것, 앞으로 수십 수백시간 이상을 아끼게 될 것이라는 느낌이 들 때, 누군가를 도울 수 있겠다는 느낌이 들 때, 돈을 받아도 되겠다는 느낌이 들 때, 내가 누군가에게 실제로 도움이 되었다는 느낌이 들 때 나는 행복감을 느낀다. 그게 내가 '성취감이 좋다'라고 표현하는 구체적인 느낌이다.

지금까지의 성장 사이클은 어떘는가?

version 0. 기분에 따라 왔다갔다 했던 것 같다.

version 1. 기분이 좋고 활발한 에너지가 느껴지는 순간에는 성장에 몰입되어 있었다. 하지만, 기분이 다운되어 있거나 에너지가 낮게 느껴질 때에는 어떠한 의식적인 업무 수행조차 하기 싫기도 하고 몰입된다는 느낌을 받지 못했다.

version 2. 뒤죽박죽이었다. 성장했다는 느낌을 받는 순간은 의식적인 노력을 쏟고, 성취하는 경험을 할 때라고 생각한다. 하지만, 내가 의식적인 노력을 통해 성취하는 데에 큰 영향을 미친 것은 기분과 에너지였다. 느낌상으로 기분이나 에너지가 다운되어 있으면 몰입도, 의식적인 노력도 하고 싶지 않았다. 기분이 좋거나 에너지가 올라와 있으면 몰입이 잘 되었고, 성장을 위해 의식적으로 업무를 수행하는 경험을 했다고 느꼈다.

성장 사이클을 극대화 하기 위해서는?

version 0. 기분과 에너지 관리에 맞춰 업무를 수행하자.

version 1. 의식적인 업무 수행을 통해 성장 사이클을 극대화 하기 위해서는 내 스스로의 기분과 에너지를 높은 수준으로 유지할 필요가 있다고 생각된다. 몸과 마음의 컨디션 관리부터 최적화해야 할 것 같다. 또한, 꾸준히 이어갈 수 있는 시스템을 마련할 필요가 있어 보인다.

version 2. 의식적 업무 수행을 진행하는 사이클을 정형화 해본다. 성장 사이클을 극대화 하기 위해서는 내 기분과 에너지를 높은 수준으로 유지하는 것이 관건이다. 몸과 마음의 컨디션 관리 또한 의식적 업무 수행을 위한 사이클에 포함되면 어떨까 하는 생각이다. 꾸준히 의식적인 훈련을 이어갈 수 있도록 시스템을 마련하고, 이를 최적화 하기 위한 방안을 매일매일 회고해보면 어떨까 하는 생각이다.

액션 플랜

기분과 에너지를 포함한 의식적인 훈련을 이어갈 수 있는 시스템을 마련하고, 매일 회고하며 꾸준히 이어갈 수 있도록 발전시킨다.