'나'사용설명서 5가지-중년여성

액티브 중년여성 성장기- 연재 안내

P여사는 오늘부터 중년여성의 '나 사용설명서 5가지'를 연재합니다.

P여사 자신이 중년여성으로 현재 겪고 있는 문제, 고민, 경험을

5가지 분야로 나누어 쓸 예정입니다.

이번 연재 내용을 안내합니다.

낯선 중년을 마주한 당신을 위한 안내서

새로 산 가전제품에는 두툼한 사용설명서가 따라오는데, 정작 50년 가까이 사용해 온 '나'에 대한 설명서는 어디에도 없습니다. 고장 난 줄도 모르고 쉼 없이 달려온 당신, 혹시 거울 속의 내가 낯설게 느껴지진 않나요?

우리는 누군가의 엄마, 아내, 며느리로 사느라 나를 사용하는 법을 잊고 살았습니다. 이제 몸도 마음도 예전 같지 않다는 신호를 보내옵니다. 이것은 고장이 아니라, 업데이트가 필요하다는 신호입니다.

이 연재는 인생의 중반기, 다시 한번 나를 제대로 이해하고 사랑하고 싶은 당신을 위한 <중년 여성의 '나 사용설명서'>입니다. 내 몸의 소리를 듣는 법부터, 잃어버린 취향을 발굴하고, 관계의 거리를 재설정하는 5가지 구체적인 방법을 담았습니다.