행복을 향해서 전력질주하면서 욕구와 욕망이 충족되었어도 만족하지 못하고 기쁨과 여유로움을 누리지 못했다.
'To Do List'를 완성하기 위해서다.
'해야 할 일'과 '하고 싶은 일'의 갈등은 있겠지만 '해야 할 일'을 수행하는 순간에도 숙제가 아닌 기쁨과 여유로움을 즐기고 누릴 수 있다는 것을 예전에는 미처 몰랐었다.
지금 돌이켜보면 순간순간이 행복이었는데 그 값진 순간들을 즐기면서 누리지 못하고 살았다.
지나간 어떤 순간도 되돌릴 수 없음을 알기에 '지금 여기'에서 현존하며 즐기면서 누리고 살려고 노력한다. 습관이란 무의식이기에 의식하며 '알아차림'을 하고 있다.
행복해지는 것은 나의 마음속에 있다는 진리를 머리로는 이해했지만 나의 삶 속에 녹여서 살지는 못했었다. 제주에 살면서 자연과 교감하고 반려견들과 생활하며 변화하고 성장하는 삶을 살고 있다.
