나는 나로 충분한 사람이다

나는 나로 충분한 사람이다

가끔은 세상이 정해놓은 기준 속에서 자꾸 작아질 때가 있다.

누군가의 속도에 맞추지 못하고,

남들처럼 살아내지 못한 것 같아 마음이 조용히 움츠러드는 날.

그럴 때면 내 안의 작은 목소리가 나를 몰래 다그친다.

“조금만 더 잘해야지.”

“이 정도로는 부족해.”

“너는 늘 뒤처져 있어.”

그 목소리는 마치 나를 성장시키려는 듯하지만,

사실은 나를 더 지치게 만드는 말이었다.

그래서 나는 자주, 내가 얼마나 괜찮은 사람인지 잊곤 했다.

그런데 어느 날, 아주 사소한 순간에 깨달았다.

나는 이미 충분히 괜찮은 사람이라는 걸.

누군가의 기준에 도달하지 않아도,

오늘 하루를 버텨내고,

누군가에게 따뜻한 말을 건넬 수 있었다면,

그걸로 이미 충분했다.

나는 거창한 성공으로 증명하지 않아도 되었다.

내가 존재한다는 사실 자체로 누군가에게 위로가 되고,

그냥 나로서 이 자리에 서 있는 것만으로도 의미가 있었다.

그제야 알았다.

자존감이란 ‘나를 완벽하게 만드는 힘’이 아니라

‘불완전한 나를 인정하는 용기’라는 걸.

다른 사람들처럼 살지 않아도 괜찮았다.

나는 나의 속도로, 나의 길 위에서

조용히 피어나고 있었다.

비록 느리고 서툴더라도,

그게 바로 내 삶의 리듬이었다.

누군가가 나를 알아주지 않아도 괜찮다.

스스로를 알아봐 주는 내가 있으니까.

조용히 나를 믿어주는 마음,

그게 세상에서 가장 단단한 힘이었다.

오늘도 나는 나로 충분하다.

조금은 부족하고,

조금은 흔들려도,

그 모든 모습이 내 인생의 빛이었다.

"이 글은 상담심리학자로서 수많은 사람들의 이야기를 경청하고 동행하며

그들의 감정 여정을 상징적으로 재구성한 가상의 한 사람의 이야기입니다."

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