자녀를 위한 5가지 사랑의 언어

게리 채프먼 로스 캠벨 지음

"사랑하는 사람들 사이에 문제가 생기는 현상은 사랑하지 않기 때문이 아니라, 서로 사랑의 주파수가 맞지 않기 때문이다"

- 게리 체프만

부모는 모두 자녀를 사랑한다고 생각하지만 많은 자녀들은 허전한 마음으로 사랑받고 있다는 것을 느끼는 못하는 이유는 무엇일까?

너무 커서 감당하기 어려울 정도로 무겁게 내 아이를 사랑하지만 우리는 그 사랑을 표현하는 방법을 잘 몰라 아이들에게 실수를 한다. 이런 실수가 반복되면 아이들은 사랑받지 못한다는 감정을 가지게 되며 가득 채워져야 할 사랑의 그릇이 비워지게 된다.

자동차에 연료가 채워져야 차가 힘을 받는 것처럼 우리 자녀들도 감정의 탱크가 채워져야 그들의 잠재력을 발휘할 수 있다.

'무조건적인' 사랑으로 자녀들의 감정의 탱크를 채워주어야 한다.

왜냐하면 진정한 사랑은 무조건적이기 때문이다.

아이가 훈육을 제대로 받지 못해서 혹은 적절치 못하게 사랑을 주기 때문에 '버릇없는' 아이가 될 수는 있지만 진실한 무조건적인 사랑은 절대로 버릇없는 아이를 만들지 않는다.

모든 아이는 사랑을 느끼는 자신만의 방식이 있고 자기의 사랑을 다섯 가지 방식으로 이해하고 전달한다.

자신에게 맞는 사랑의 언어를 부모가 구사해 줄 때 자녀는 사랑을 가장 많이 느낄 수 있다.

1. 신체적인 접촉 (스킨십)

아이 성장과정에 따른 적절한 스킨십

2. 인정하는 말

존재 그 자체와 능력을 믿고 격려하고 칭찬해 주는 것

3. 함께 하는 시간

전적으로 관심을 집중하는 것

4. 선물

사랑과 정성이 깃든 상징물, 상대가 원하는 것

5. 봉사

행동으로 기꺼이 상대가 원하는 방식으로 필요를 채워주는 것

우리 부모들은 자녀에게 맞는 제1의 사랑의 언어를 구사하면서 동시에 다른 사랑의 언어도 구사해 주어야 한다. 그렇게 해 줄 때 그들의 사랑의 그릇은 충분히 채워지고, 자녀들은 안정감을 느끼며 모든 면에서 자기 능력을 발휘할 것이다.

사랑 외에 필요한 자녀들의 보편적 욕구는 안정과 안전이다.

훌륭한 부모가 되기 위한 요구 사항들

1. 내 아이들의 감정적인 사랑의 그릇을 충분히 채워준다 - 다섯 가지 사랑의 언어를 구사한다.

2. 가장 긍정적인 방법을 사용하여 아이들의 행동을 통제한다. - 요청하기, 가벼운 체벌, 명령하기, 벌, 행동수정 같은 방법을 쓴다

3. 사랑으로 훈련시킨다. "이 아이가 무엇을 필요로 하는가?"를 묻고 그다음에 그것을 논리적으로 처리한다.

4. 나 자신의 분노를 적절하게 다스리고, 아이들에게 퍼붓는 일이 없도록 한다.

상냥하면서도 엄격하게 한다.

5. 나의 자녀가 자기 분노를 성숙하게 처리할 수 있도록 최선을 다해 훈련시킨다.

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이 책을 읽고 내 아이와의 관계도 다시 생각해 보게 되었지만 내 부모와의 관계도 되돌아보게 되었다.

동생은 엄마와 나보다 잘 지내는 것 같이 보였는데 나는 왜 그리 엄마가 힘들고 사랑을 받는다고 느끼지 못했는지가 조금이나마 이해가 되었다.

내게는 선물보다 인정하는 말이 더 중요한 사랑의 언어였는데 우리 엄마는 인정하는 말이나 다정한 말을 하는 사람이 아니었다. 그 대신 끈질기게 요구하거나 조르면 물건을 사주기는 하셨다. 나는 필요한 물건도 중요하지만 그것보다 그 과정에서 겪는 감정적인 교류가 더 중요했다.

동생은 엄마가 짜증을 내거나 생색을 내더라도 원하는 물건을 얻으면 쉽게 기분이 좋아지는 편이었다. 동생에게 제일 중요한 사랑의 언어는 선물이었던 것 같다.

나의 세 아이들도 가장 중요한 사랑의 언어가 다 다르다고 느낀다.

다섯 가지 사랑의 언어를 이해하고 내 아이에게 중요한 언어를 더 자주 들려준다면 아이들과 조금은 더 가까워지지 않을까 생각한다.

아이의 성장과정에 따라서 부모가 사랑의 언어나 표현을 하는 적절한 구체적 방법도 알려주고 있기에 자녀와의 소통을 고민하는 부모라면 여러 면에서 도움을 받을 수 있는 책이다.

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당신 자녀가 5살 이하라면 그의 제1의 사랑의 언어를 찾으려 해도 찾을 수 없다. 다섯 가지 사랑의 언어를 모두 구사해라 - p31

너무 바쁘다고 세탁기사용법을 가르치지 못한 부모나, 자녀가 빨래하는 것이 미덥지 않다고 생각하여 세탁기 사용법을 가르치지 않은 완벽주의자들은 자녀들을 사랑하는 것이 아니라 그들을 불구자로 만드는 것이다.

그러므로 봉사에는 중간단계가 있다.. 어른들은 자녀들에게 봉사하지만 그들이 스스로 할 나이가 되면 스스로 하는 방법을 가르치고 또한 남들에게 봉사하는 것도 가르쳐야 한다. - p94

부모는 자녀들의 사랑의 그릇을 채워주고, 분노의 감정을 처리하는 법을 훈련시킨 후에만 그들에게 동기를 부여해 줄 수 있다 - p155

분노의 감정은 좋은 것도 나쁜 것도 아닌 아주 정상적인 인간의 감정이다. 문제는 분노의 감정 자체가 아니라 그것을 다루는 방법이다 -p166

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사랑의 언어 테스트