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재료 :
냉동실에 있는 식빵, 양상추, 참깨 드레싱, 호두, 아몬드, 양파, 에맨탈치즈, 사과 딸기 꽁포트
참고 :
* 평소 집에 있는 재료에 새롭게 필요한 것 1~2개만 추가해서 조합하면 된다.
* 요즘 양파 수확철인지 가격도 착하고 맛도 맵지도 않고 순하다.
* 사과 딸기 꽁포트는 한번 만들어두면 꽤 오래 먹는다.
여행하고 걷고 산에 오르기를 좋아하는 명상가이자 작가, 퍼포먼스 코치. 최근엔 철학이 있는 요기로 거듭나고 있는 중 입니다.