우울과 공황 사이
우울증과 공황장애는
쉽게 떼어낼 수 없는 관계처럼
나를 따라다닌다.
어떤 날은
이유도 없이 눈물이 흐르고
괴로움에 하루가 힘없이 무너진다.
모든 일이 귀찮아지고
숨도 느리게 쉬어진다.
그러다 갑자기
공황의 파도가 밀려오면
심장이 미친 듯 뛰어
언제 끝날지 모르는 두근거림을
손으로 달래보지만,
병원에서 배운 방법을 떠올리다
겨우 잠들고
또 다시 두근거림에 깨곤 한다.
지금의 나는
우울보다도
공황이 더 무섭다고,
그렇게 조용히 고백한다.
얘전애는 말하가가 부끄럽고 쑥스러웠는데
이제는 나도 사람인지라 살아보려고
병원을 다니며 이곳 저곳 치료를 하고 았가애
말할 수 있다.
조금만 더 았으면 우울중과 공황은 16년
불안은 어릶때부터 생기다가
그 상황이 비슷한 경험애 오기 사작하니
불안을 크개 가졌다고 한다.
참 아이러나 하다.