실패를 두려워하지 않는 ‘마음 근육’ 기르는 법

우리는 늘 성공을 꿈꾼다.

하지만 이상하게도, 성공은 실패라는 징검다리를 건너야만 도착할 수 있다.

그 사실을 머리로는 알면서도, 막상 실패 앞에서는 마음이 움츠러든다.

왜일까?

실패는 단지 ‘결과의 부재’가 아니라 ‘존재의 부정’처럼 느껴지기 때문이다.

그러다 보니 “나는 안 되는 사람인가?”라는 생각이 고개를 들고, 스스로를 작게 만든다.

그래서 실패는 고통스럽고, 두려움은 그 고통의 그림자다.

하지만 마음의 근육은 바로 그 순간에 자란다.

헬스장에서 무거운 중량을 들 때 근육이 찢어지고 다시 붙으며 강해지듯,

실패를 견디는 순간 우리의 마음도 단단해진다.