fast! 빠른 것만이 아니었어!

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fast

여러분은 아침 식사를 하시나요? 저는 저녁을 가볍게, 아침을 든든하게 먹는 걸 선호하는 편인데요, 건강 관련 글이나 영상을 보면 아침 식사에 대한 의견들이 분분한 것 같더라구요. 너무나 많은 정보 때문에 머리가 아픈 세상. 여하튼 저는 제 위장 상황에 맞게 아침을 챙겨 먹는 삶을 택했어요. 아침만 되면 너무 배가 고프거든요. 저녁을 보통 5시~6시에 먹으니, 그다음 날 아침 식사를 할 때까지 12시간 정도는 단식을 하는 셈이죠.

아침 식사는 여러분도 다 잘 아시다시피 breakfast라고 해요. 이 단어는 break + fast로 생각하면 되는데요. break는 ‘깨다, 부수다’ 그렇다면 fast는? 사실 fast는 ‘빠른, 빠르게’라는 뜻으로 우리에게 너무나 익숙하죠? 하지만 fast는 이 의미만 가진 것이 아니에요.

fast는 ‘단식’ , ‘단식하다’의 의미를 가진 동사로도 쓰여요. 즉, breakfast는 ‘단식을 깨다’라는 뜻이 되는 거죠. 저녁을 먹은 후 잠을 자는 시간 동안 우리는 자연스럽게 단식을 하게 돼요. 그러니 아침에 일어나서 무언가를 먹는다는 것은 ‘단식을 깨는 행위’가 되는 거예요.

fast의 영영사전 풀이를 보면, 우리에게 익숙한 형용사, 부사의 의미(빠른, 빠르게) 외에도 동사(단식하다)와 명사(단식기간)로도 사용된다는 것을 알 수 있어요.

fast

adj. 1. moving or capable of moving at high speed

2. taking place at high speed, taking a short time

adv. 1. with great speed, in a very short time

2. in a quick and intelligent way

v. to eat no food for a period of time

n. a period of time when you do not eat any food, a time of fasting