<1일 1독 프로젝트>를 시작합니다.
매일 1권을 읽었을 때 나의 변화를 알고 싶어 시작한 프로젝트!
2022.2.9부터 시작!!
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
-나를 사랑하며 살아갈 수 있게 되기를 바랍니다-
1. 읽은 날짜 : 2022.4.21(목) *52권째
2. 작가/출판사/분야 : 글배우, 21세기북스/문학(by한국십진분류표)
3. 내가 뽑은 키워드(3가지) : 오늘의 작은 만족, 어른의 대화, 하지 말아야 될 말
4. 내가 뽑은 문장 :
- 삶에 완벽한 선택지는 없어요...보기 중에 최선의 행복을 선택하는 거예요
- 좋아하는 것을 찾기 위해서는 내가 지금 무엇이 필요한지 알기 위해서는 새로운 것을 만나봐야 합니다
<목차>
1부 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
타인을 의식해 지나치게 배려를 많이 하는 사람
혼자 있는 게 편하다면
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
타인의 시선에서 자유로워질 수 있는 방법
무기력이 힘든 이유
좋아서 시작했지만 무기력해지는 이유
감정 기복이 심한 이유
당신에게 중요한 것
바뀌고 싶다면
내가 지금 지쳤다면
2부 내 마음을 힘들게 하는 사람이 있다면
사람이 미워지는 3가지 이유
헤어져야 되는 사람인 줄 알지만 헤어지지 못하는 이유
당신이 좋아했던 사람과 이별했다면
가장 답답할 때
사랑받으려 할수록 더 외롭고 공허해진다
시간이 지나면 알게 되는 사실들
사랑하는 사람을 만날 때는 있는 그대로
매력 있는 사람과 없는 사람의 차이
미래를 예측하지 말고 살아보세요
타인이 당신을 좋아하는지 좋아하는 척하는지 알 수 있는 방법
스트레스
가장 힘든 사람
사랑하고 있지만 마음이 불안하다면
내가 좋아하는 사람
나의 인격을 높여주는 말
내 진짜 사람들
아깝지 않은 사람
타인을 이용하려는 사람
입장
편한 사이
내 인생에서 가장
3부 스스로 조절하기 어려울 정도로 생각이 많아질 때
지나고 보니
어느 날
주변 사람들에게 서운함을 자주 느낀다면
사람을 대하는 게 편하지 않고 자꾸 벽이 생기는 이유
공허
칭찬
행복
생각 쓰레기통
생각
변화
선택을 잘하지 못하는 3가지 이유
선택에 있어 변하지 않는 사실
미래를 준비하지 않으면
어떻게 바라보는가
해야 될 말과 하지 말아야 될 말
나에게 좋은 회사
회사를 그만두고 싶다면
불안해도 되는 일
조금만 더 살아보세요
비교
걱정이 많은 이유는
새로운 길을 가고 싶은데 불안하고 두렵다면
행복해지는 방법
과거로 돌아간다면
내게 중요한 것과 중요하지 않은 것들
자존감이 낮은 아이
접어보기
<책 소개>
“언제까지 나만 상처받으며 살아야 할까?”
베스트셀러 『오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다』
글배우 작가가 전하는 위로와 용기의 말들
생각이 너무 많아 괴롭거나, 감정 기복이 심하거나, 작은 말에도 상처받는 이유는 우리가 알게 모르게 타인의 시선을 의식하며 살고 있기 때문이다. 수년 간 많은 이들의 고민을 직접 상담해오며 요즘 사람들이 가장 걱정하는 문제에 대해 같이 공감하고 이야기를 나눈 저자는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법을 모아 이 책에 담았다.
총 57개의 글로 이루어진 이 책에는 마음이 지친 이들에게 담담하게 건네는 위로의 말뿐만 아니라, 엉켜 있는 생각들로 힘든 이들을 위해 생각을 줄일 수 있는 구체적인 방법, 그리고 사는 게 힘들어 의욕이 나지 않는 이들에게 힘이 되어줄 용기의 메시지가 담겨 있다.
저자 자신의 경험과 실제 고민 상담 내용을 바탕으로 한 자 한 자 써내려간 글들을 읽다 보면 위축되어 있던 자기 자신에게 어느새 스스로 응원을 건네고, 진정으로 나를 사랑하며 산다는 것에 대해 깨달을 수 있을 것이다. ※출처:예스24
<저자 소개> 글배우
출간 도서 누적 판매 70만 부의 베스트셀러 작가이자 100회 이상 강연으로 50만 독자와 글로 소통하는 인플루언서. 우리가 살면서 마주하는 고민의 답을 글로 풀어내어 자신만의 방향을 찾아가는 여행을 제시한다.
하나의 생각을 깊이 사색하고 사유하는 것을 좋아하는
그의 정리된 생각은 많은 사람의 공감과 감동을 불러일으킨다.
[대표저서]
지쳤거나 좋아하는 게 없거나(2021)
모든 날에 모든 순간에 위로를 보낸다(2021)
괜찮지 않은데 괜찮은 척했다(2020)
이미 어쩔 수 없는 힘듦이 내게 찾아왔다면(2020)
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게(2019)
아무것도 아닌 지금은 없다(2017)
※출처:예스24
