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May 10. 2022
허전한 밤엔 라디오와 노래
잔걱정들(근무시간, 탄수화물, 드레싱소스 등)
밤이 늦도록 잠이 안 올 때가 있다. 그렇다고 티브이나 드라마 핸드폰을 보긴 눈이 또 피곤하다.
이럴 때엔 불을 끄고 눈을 감고 있는 게 건강상 좋지만..
괜히 어둠이 갑갑하고, 마음이 어수선하고 몸을 뒤척일 때가 있다.
이전에는 엄마에 의해 강제로 전등불이 꺼져도 핸드폰을 들여다볼 만큼 SNS 속 세상나들이에 열심이었다. 그렇게 한다고 큰 효과가 있었던 것도 아니고, 눈은 더 충혈되고 머릿속은 더 복잡해질 뿐이었다.
몇 달간 일을 쉬면서 엄마의 잠자리에 놀러 다니면서, 엄마의 취침 습관에 좋은 영향을 받을 수 있었다. '잠잘 때가 제일 행복하다'하시는 웃기면서도 슬픈 이야기를 매번 하시는 엄마는, 티브이나 핸드폰을 장시간 들여다보기보다 적당한 시간이 되어 졸리시면 다 끄시고 베란다 미약한 조명을 살짝 켜놓은 채로 라디오를 틀어놓으셨다. 가끔 엄마 옆에 누우면 머리 위에 놓인 스피커에서 크게 음악이 흘러나왔고, '이렇게 시끄러운데 잘 수 있나'하는 생각이 들기도 했다.
헌데 지나고 보니 그러한 방법은 엄마가 잠이 오지 않으실 때 쓰는 방법이었던 것이다.
이후, 나도 잠자리가 어수선하고 괜한 두려움과 걱정들에 잠에 쉽게 들 수 없을 때면, 핸드폰을 이용해 1-2시간 뒤 자동 꺼짐 예약을 해놓고 라디오를 틀어놓는다.
주로 듣는 프로는, 밤 10시부터 KBS2 라디오에서 하는 '밤을 잊은 그대에게'이다. 물론 요새 라디오도 중간 광고가 여간 요란스럽지 않지만, 프로그램 상에서 흘러나오는 이름 모를 노래들과 얼굴 모르는 사람들의 문자 사연을 듣다 보면 나도 모르는 사이에 잠에 들게 되고, 금세 아침이 밝는다.
지금은 사실, 산 중턱에서 글을 쓰고 있다.
오랜만의 등산이다. 운동기록을 써놓는 달력을 보니 거의 일주일 만에 산에 올랐다. 핑계를 대자면 각종 기념일과 부처님 오신 날로 지난주는 꽤 바빴다.
산을 오르다 보니 이것저것 잡념이 생기는데, 정상 부근에서는 인터넷이 잘 안 되지만 그 외의 구간에서는 자주 브런치를 한다. 떠오르는 생각들을 두서없이 써 내려가기 편리하다. 개인적으로는 블로그처럼 오프라인에서 작성하고 저장할 수 있는 기능도 있으면 좋겠다. 그런 기능이 추가되면 인터넷을 못쓰는 비행기를 탈 때에 유용하지 싶다.
등산 중에 지칠 때마다 조금씩 글을 쓰면서 등산 본연의 목적에도 충실하려 하지만, 앉은자리에서 막 쓰다 보면 시간이 한참 지나있기도 하다.
한편 돌부리가 많은 구간에서는 폰을 잠시 넣어두고 등산에 집중하는 게 안전하다.
이곳은 거의 항상, 나의 목표지점인 곳이다. 오늘은 흐려서 별로 밝아보이지 않지만, 맑은 날 햇볕쬐기 참 좋은 장소이다.