분당 도심 속
서주스님의 힐링 선명상

수·일 선택 참여 가능한 무료 명상 프로그램 운영

Dec 30. 2025

(사)위앙종은 2026년 2월부터 분당 보라선원에서 ‘분당 도심 속 힐링 선명상’ 프로그램을 개강하고 수강생을 모집한다. 이번 프로그램은 도심 속에서 전통 대승선 수행을 일상적으로 실천할 수 있도록 기획된 명상 수업으로, 매주 수요일 오전 10시와 일요일 오후 1시에 진행된다. 참가자는 요일이나 횟수에 대한 별도 등록 없이 수요일과 일요일 중 원하는 날에 자유롭게 참여할 수 있다.

특히 수요일 수업 전에는 오전 9시 30분부터 택견 또는 요가를 통해 몸을 푸는 시간이 마련된다. 이 시간은 참가자의 일정과 컨디션에 따라 자유롭게 참여할 수 있으며, 선명상에 앞서 몸과 마음을 안정시키는 데 도움을 주도록 구성되었다.

지도를 맡은 서주 스님은 경주 흥륜사에서 출가해 운문사 승가대학을 졸업했으며, 한국 전통 승가교육과 미국 도량에서의 수행 경험을 바탕으로 전통 수행의 핵심을 유지하면서도 현대인의 삶에 맞는 명상 지도를 펼치고 있다. 선명상 지도뿐 아니라 염불 수행에도 밝아, 현재 승가의 염불 지도도 함께 맡고 있다.