삶의 진실
아침에 일어나 거울을 보면
원치 않은 얼굴이 보입니다
그 모습을 보며 때론 시름에 잠깁니다
지나간 시간들도 아무런 의미가 없어 보입니다
그러나 그러한 우울함은 착각에서 비롯된 것입니다
거울에 비친 낡은 육신을 자신이라고 생각하기 때문입니다
저 육체는 내가 아니라고 뇌어 보세요
그 즉시 얼굴은 표정을 달리하고
생기를 되찾게 될 것입니다
우리의 생각에 묶여 있는 육신을 풀어줘 보세요
몸은 피곤과 질병이란 옷을 벗게 될 것입니다
나라는 존재는 흔히 생각의 결과물이며
생각은 육체에 투영됩니다
그러므로 생각의 연결고리를 끊어주면
몸은 자유를 얻습니다
기억하십시오
괴로워하는 육신은 당신이 아니며
모든 생각 또한 당신이 아닙니다
어디에서 어떻게 지내든
생겨나는 모든 각을 가볍게 떨쳐내면
몸과 마음은 어느 것에도 물들지 않습니다
이것이 유일한 삶의 진실입니다
