당신도 마음이 불안한가요?
지난 월요일(11월 11일, 빼빼로데이) 새벽 1시쯤이었다. 잠들기 위해 침대에 누워있는데 갑자기 핸드폰 알람이 울리는 것이다. (이 시간에 누구야!) 확인해 보니 사주상담 요청 관련한 메시지였다. 아침에 일어나서 답장 하기로 하고 다시 잠을 청하려 하는데, 20분 정도 지났을까. 또 다시 알람이 울리는 것이다. (와 이 사람이!) 확인해 보니 같은 사람이 아닌 새로운 상담 요청 문자.
요즘은 외부의 '배움' 관련 플랫폼에 사주상담 서비스를 등록하고 손님을 받고 있다. 평소에 그리 많은 신청이 들어오는 것은 아닌데 최근 주말부터 며칠 동안 상담 요청이 갑자기 급증했다. app에서 제공하는 통계를 확인해 봐도 확연히 조회수와 수업 신청수가 몇 배로 증가했음을 확인할 수 있었다.
주로 나에게 상담을 받으러 오는 분들은 20대 후반에서 30대 또래들이 가장 많고, 대부분 본인의 직업/진로 혹은 연애와 관련한 고민으로 방문한다. 흥미로운 것은 이번에 급증한 상담 요청은 대부분 우울/불안과 같은 심리적인 이유가 많았다는 것이다.
보통 오행 중 수(水)기운의 균형이 무너졌을 때 불면, 우울, 불안 등 정서적인 문제들이 나타나기 쉬운데, 자연의 흐름에서도 수(水)기운이 너무 강하게 작용하는 시기에는 이러한 이슈들을 더욱 분명하게 겪을 수 있다.
지난 토요일(11월 9일)은 수(水)기운이 왕성한 겨울의 계절(亥/子/丑)인 을해(乙亥)월이 본격적으로 시작되는 날이었다. 뿐만아니라 상담 요청이 집중적으로 많이 들어온 일요일(辛亥)과 월요일(壬子) 또한 모두 그러한 계절의 변화 속에서 오행 중 수(水)기운이 왕성한 날이라고 볼 수 있다.
2019년 11월 11일을 살펴보면 기해(己亥)년 / 을해(乙亥)월 / 임자(壬子)일 중 진하게 표시한 한자가 수(水)기운을 의미하는 글자이기 때문에, 해당 오행의 기운이 강하게 집중되어 있음을 확인 할 수 있다.
이처럼 수(水)기운이 강렬한 시기에는 사람의 몸은 자연과의 조화를 위해 수(水)기운에 해당하는 신장, 방광으로 대표되는 기관들이 약해지는 경향이 있다. 반면, 땅에서는 수(水)기운과 관련한 많은 작물들이 번성하게 되는데, 인간은 수(水)기운 가득한 음식 섭취를 통해 몸과 자연의 조화를 이루게 되는 것이다.
우리 몸과 마음이 보내는 메시지
자신의 사주 여덟 글자 중 수(水)기운의 글자가 고립되어 있거나 너무 과도하게 많은 경우, 자연의 흐름이 수(水)기운 왕성한 시기로 전환 될 때에는 감정/정서적인 문제들이 심화될 수 있으니 낮 시간의 따스한 햇볕을 충분히 쐬고, 저녁에는 족욕 및 보이차와 같은 흑차黑茶를 자주 마셔주는 것이 도움이 될 수 있다. 또한, 수(水)기운의 균형이 무너졌을 때 우리 몸에서는 아래와 같은 증상들이 나타나기 쉽다.
- 뒷골이 당기고, 뒷목이 뻐근하다.
- 귀에서 소리가 나거나 중이염 등의 이상이 생긴다.
- 허리와 함께 등이 결리고 아프다.
- 몸이 잘 붓는다.
- 소변을 자주 본다.
- 몸 곳곳에 염증이 많다.
- 자궁이나 생식기에 이상이 생긴다.
- 탈모가 생기고 머릿결이 좋지 않다.
수(水)기운은 오미(五味) 중 짠맛을 대표하기 때문에 균형이 무너졌을 경우에는 소금/간장/된장과 함께 미역/다시마/김과 같은 해조류, 육류로는 돼지고기/개구리/장조림 등 을 자주 섭취해 주는 것이 좋다.
※ 정서안정과 숙면을 위한 건강 챙김
1)해가 따스한 낮시간에 공원이나 밖에 나가서 2~3시간 이상 산책하거나 활동하기
2)평소 차가운 물 보다는 따뜻한 물, 그리고 보이차와 같은 흑차黑茶를 음용하기
3)자기전에 따뜻한 물로 족욕하기. (2~30분 이내)
4)발 여기저기 마사지 해주기. (특히, 발의 용천혈과 다리의 삼음교혈 마사지)
5)보온을 위해 따뜻하게 옷을 입고, 수면양말도 신고 자기
우리 생활속에 녹아있는 사주이야기
지난 11월 8일은 24절기 중 열아홉 번째 절기인 입동(立冬)에 해당한다. 이날부터 겨울이 시작된다고 하여 입동(立冬)이라고 한다. 태양의 황경(黃經)이 225도일 때이며, 양력으로는 11월 7일 또는 8일 무렵이다. 예로부터 입동 무렵이면 밭에서 무와 배추를 뽑아 김장을 하기 시작했다.
또한 입동 즈음에는 동면하는 동물들이 땅 속에 굴을 파고 숨으며, 나뭇잎은 떨어지고 풀들은 말라간다.『회남자(淮南子)』3권 천문훈(天文訓)에 의하면 "추분(秋分)이 지나고 46일 후면 입동(立冬)인데 초목이 다 죽는다.” 라고 하였다. 낙엽이 지는 데에는 나무들이 겨울을 지내는 동안 영양분의 소모를 최소로 줄이기 위한 자연의 이치가 숨어있다. (한국민속대백과사전 참고)
동양 역학(易學)에서는 아래와 같이 절기(節氣)를 기준으로 월의 시작과 끝, 계절을 구분하고, 이에 따라 한 해의 시작도 입춘일(入春日)을 기준으로 한다.
봄春 - 목木
인寅월 : 입춘(立春)일~경칩(驚蟄)일 이전
묘卯월 : 경칩(驚蟄)일~청명(淸明)일 이전
진辰월 : 청명(淸明)일~입하(立夏)일 이전
여름夏 - 화火
사巳월 : 입하(立夏)일~망종(芒種)일 이전
오午월 : 망종(芒種)일~소서(小暑)일 이전
미未월 : 소서(小暑)일~입추(立秋)일 이전
가을秋 - 금金
신申월 : 입추(立秋)일~백로(白露)일 이전
유酉월 : 백로(白露)일~한로(寒露)일 이전
술戌월 : 한로(寒露)일~입동(立冬)일 이전
겨울冬 - 수水
해亥월 : 입동(立冬)일~대설(大雪)일 이전
자子월 : 대설(大雪)일~소한(小寒)일 이전
축丑월 : 소한(小寒)일~입춘(立春)일 이전
※ 토土 기운은 계절과 계절을 이어주는 환절기를 의미. 진辰(봄), 미未(여름), 술戌(가을), 축丑(겨울)
