존재를 증명하지 않아도 괜찮아

by 틈새


드디어 오래 미루고 미루던 정신과에 갔다. 정신과에는 어떤 사람들이 올까 몰래 흘깃흘깃 대기실의 사람들을 그러면 안될걸 알면서도 궁금해했다. 대기실에는 정말 다양한 사람들이 있었다. 우리 엄마뻘 아주머니, 체격 좋은 30~40대 남성, 보호자와 함께 온 고등학생 등등. 겉보곤 당연히알 수 없는 각자 내면의 증상들. 새삼 이상했다. 저마디의 아픔을 갖고 사는 우리는 왜 멀쩡한 척 하며 서로에게 상처를 주는걸까. 각자의 한계가 다르다는게 그렇게도 이해못할 영역인건가. 그리고 그렇게 시작된 끝없는 조금은 실없는 물음표들. 그나저나 혹시 저 고등학생이 우리 학교 학생이면 어떡하지? 더 나아가 상담교사가 우울하다는 사실이 알려지면 어떡하지? 나라면 과연 뻔뻔하게 “그래서 뭐요? 오히려 좋죠뭐~ ”라고 말할 수 있을까? 내가 앞으로 상담은 계속해서 할 수 있을까?


사실 가장 궁금한 건 단 하나였다. 내가 나아질 수 있을까. 3년 전, 회사 번아웃으로 이곳을 찾았을 때는 약을 처방받지 않았다. 검사 결과가 나쁘진 않았나 보다. 이번에는 검사를 하지 않고 바로 의사 선생님을 만났다. 3년 반 만에 오셨는데, “그때 어떻게 지냈냐”고 물으셨다. 선생님도, 나도, 당시 기억은 흐릿했지만 기록이 남아 있어 다행이었다. 그때도 지금도, 문제는 회사였다. 두 회사 모두 난이도가 높았고, 나는 그 안에서 버티고 있었다. 보통 사람이라면 “으악, 이 회사 뭐야?” 하며 다른 회사를 찾아보겠지만, 나는 이상하게도 한 번 고통스러우면 그게 영원의 고통을 뜻하는 것만 같이 느껴졌다.


이야기를 나누며, 그때도 느꼈지만 약간 꼰대스러운 의사 선생님의 말씀을 한 귀로 듣고 한 귀로 흘리면서, 필요할 법한 말에만 귀를 기울였다. “그 나잇대 누구나 겪는 상황인 것 같은데 불공평함을 그냥 넘기는게 잘 안되는 사람인 것 같네요. 그리고 우울이 베이스로 깔려 있으니, 항우울제 도움을 받아도 괜찮을 것도 같고요.“ 다행이었다. 약 처방을 받았다. 나아짐 유무보다도 나아질 수도 있단 희망이 생긴 것에 나는 안도했다.


집에 와서는 내 마음을 곱씹었다. 기질적 우울, 즉 섬세하고 예민한 나에 대한 고민에 빠졌다. 공감과 정의감을 잘 느끼는 만큼, 결여될 때 큰 타격을 받는 사람으로 생겨먹은거구나 내가. 그리고 나는 그런 나를 오랫동안 참 미워했구나. 아니 실은 혐오해왔구나. 왜 난 착하고 강인하고 둥글둥글한 사람이 아닌걸까하며 자책만을 해오던 나였는데 이제는 그냥 받아들여야겠단 생각이 들었다. 그리고 그런 내가 살아갈 수 있는 환경을 내가 개척해야겠단 생각도 들었다. 하지만 멘탈의 약함이란 무엇이고 멘탈의 강함이란 무엇일까. 그게 뭔지는 아직 나도 잘 모르겠다만, 사회가 정의하는대로 그 정의를 따르진 않겠다고 다짐했다. 나에게 강함이란 눈물과 사랑과 정의감이 많은 사람, 즉 나이다. 난 날 강하다고 정의하고 그렇게 믿기로 했다.


사실상 나는 내 인생이 안정된 루틴 안에서 흘러갈 줄 알았다. 안정적인 직장을 갖고, 서른 즈음에는 결혼할 줄 알았다. 그런데 한국 여성의 전형적인 사회에서 규정하는 삶에서 벗어나는 것이 이렇게 내게 큰 불안과 울울을 줄 지는 몰랐다. 이제 알았다. 남들이 뭐라 하든, 임용, 창업, 공방, 이런저런 말을 가려내고, 진짜 내가 원하는 것을 좇아야만 한다. 실패하더라도, 그래야만 내가 살 수 있다. 누구보다 예민한 나의 어쩌면 숙명일지도 모르겠디만서도. 그리고 깨달았다. 나는 존재를 증명하지 않아도 괜찮다는 것을 있는 그대로, 그 자체로 충분하다. 그 말이 상담을 공부하면서 허무맹랑하다 생각했는데 실은 상담의 가장 큰 핵심을 이루는 말인 것도 같다는걸 이제서야 조금 알 것 같았다.

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