100일이 지나면 비로소 내가 된다

61일

39일 남았다. 끝까지 해보자

스스로 약속한 100일이 지나도 복싱과 러닝은 계속할 예정이다.

멈춰있다

어젠 힘겹게 운동도 했는데...

정체기 인가?

오늘까지 -5.9kg 감량

남편아침

점점 정성이 없어진다. ㅎㅎ

단백질 보충

아침으로 닭가슴살은 진짜 별로다

부모님 오셔 점심은 콩나물이 80%인 아귀찜

잘 드시고 가셨으니 만족한다

후딱 일 하고 와 운동

오늘 금요일이어서 근력운동 몰아서 했다.

다리가 멋대로 움직인다

계단으로 걸어 올라오는 건 이제 좀 수월해졌다