26일
내가 이걸 왜 시작했나?
하는 후회
그래도 시작했으니 끝을 봐야지
하는 도전 정신!
무엇이 이길까?
하는 궁금함!
종잡을 수 없는 체중계의 숫자다
0.4kg 감량
술 마시고 늦게 들어온 남편
얄미워서 북엇국에 김치만 줬다
내 아침은 정성껏 차려 먹기
처음 시작할 때와 달리 요즘은 집에 있으면 군것질 거리가 생각난다.
오늘도 무조건 할 일 가방에 담아 외출
점심은 삼계탕
외식을 하면 사진 찍는걸 계속 잊는다
눈앞의 먹을거리에 정신이 팔려서 인 듯하다
애사비 탄 물 500 커피 대신 마시기
오늘은
서킷트레이닝
스퀴드 30초, 무릎 올려 뛰기 30초, 복근운동 30초, 팔굽 30초. 샌드백 치기 30초
2세트 반복
낙오되지 않으려 이 악물고 했다.