쉬어가는 것도 괜찮아

멈춘 게 아니라, 잠깐 숨 고르는 거야

우리는 매일 무언가를 지키고, 이겨내고, 해내야 한다는 압박 속에 살아요.
마음속으로 “오늘은 꼭 이렇게 해야 해”라고 다짐해도
어느 순간 그 다짐이 흔들릴 때가 있어요.

예상치 못한 욕구가 올라오고,
한 번의 선택이 마음을 크게 흔들어놓기도 하죠.
그러면 곧바로 자책이 따라와요.
“왜 또 이렇게 됐을까.”
“나만 왜 이렇게 약할까.”

하지만 잠깐 흔들린다고 해서
지금까지 쌓아온 모든 게 무너지는 건 아니에요.
쉬어가는 순간은 실패가 아니라, 회복을 위한 과정이에요.

오히려 내 안의 몸과 마음이
“조금만 쉬자” 하고 신호를 보내는 걸지도 몰라요.
계속 다그치기만 하면
언젠가 더 크게 무너질 수도 있거든요.

쉬어간다는 건 멈춘 게 아니라,
나를 다시 세우기 위한 시간이에요.
마음이 지칠 때, 몸이 무거울 때,
잠깐 멈춰 숨을 고르는 건 아주 자연스러운 일이에요.

그 시간이 내 속도를 다시 찾아주고,
흔들리던 마음이 차분해질 기회를 줘요.

중요한 건 “이걸로 끝이야”라고 단정 짓지 않는 거예요.
한 번의 흔들림이 내 모든 길을 바꾸는 게 아니에요.
길은 여전히 이어져 있고,
나는 언제든 다시 걸어갈 수 있어요.

쉬어간다고 뒤처지는 게 아니에요.
잠시 멈춰도 괜찮아요.
중요한 건 포기하지 않는 거예요.

오늘도 이렇게 버티고 있는 나에게
“괜찮아, 잠깐 쉬었다 다시 가자”
이 말 하나만 해주면 좋겠어요.