하루쯤 무너져도 괜찮아

흔들린 하루가 나를 무너뜨리진 않는다

하루는 길고, 마음은 자주 흔들립니다.
아침엔 “오늘은 꼭 잘해봐야지” 하고 다짐했는데
저녁이 되면 그 다짐이 무너져 있을 때가 있어요.

먹고 싶은 걸 참지 못했을 때,
하고 싶지 않은 선택을 해버렸을 때,
그 순간이 너무 크게 느껴져서
“나는 역시 안 되나 봐”라는 생각까지 들죠.

하지만 하루의 선택이, 내 전부를 바꾸진 않아요.
그건 그냥 오늘이 힘들었던 거예요.
내가 약해진 게 아니라, 잠깐 지쳤을 뿐이에요.

사람은 누구나 실수해요.
감정도 흔들리고, 계획도 틀어지고,
특히 먹는 것처럼 내 마음과 몸이 동시에 반응하는 문제는
머리로만 조절하기 참 어렵죠.

그래도 중요한 건, 그 흔들림이 나의 전부가 아니라는 거예요.
하루가 마음대로 안 됐다고 해서
지금까지 쌓아온 모든 시간과 노력이 사라지는 건 아니에요.

사람들은 자꾸 ‘다시 처음부터’라고 생각해요.
마치 오늘이 실패라면
어제까지의 나는 아무 의미도 없었던 것처럼요.

하지만 우리는 망가진 게 아니에요.
그저 잠깐 멈춘 것뿐이에요.
한 번의 실수가, 나라는 사람을 바꾸진 않아요.

마음을 조금만 돌려보면, 이렇게 말할 수도 있어요.
“오늘은 내가 조금 힘들었구나.”
“괜찮아, 내일 다시 시작하면 돼.”

잠깐 쉬어가는 건 잘못이 아니고,
조금 놓친 건 실패가 아니에요.
그건 내 몸과 마음이 보내는 신호일 수도 있어요.
“나, 조금 힘들어. 잠깐 멈추자.” 하는.

하루쯤 무너져도 괜찮아요.
그 하루가 내일을 망치진 않아요.
오히려 그 하루가 있어서,
우리가 앞으로 더 단단해질 수도 있어요.

내일 다시 시작할 힘은, 이미 우리 안에 있어요.
끝난 게 아니라, 그냥 잠깐 쉬어간 것뿐이에요.