불안 다이어트

불안, 초조, 고뇌

불안과 행복 모두 근육이 자랍니다.

매일 운동을 하면 근육이 자라나듯이 말이죠.

부정적 감정, 성격, 사고에 갇혀 불안 근육을 키우기 보다

소박함, 즐거움, 사랑, 친절 같은 행복 근육을 키워 보자구요!

불안 다이어트로 불안 지방은 안녕~