많은 걸 바꿀 필요는 없습니다.

단지 이것 하나만 바꿔보세요

요즘 들어 전자책을 자주 읽는다. 시간이 지나며 전자책의 여러 장점을 깨달았다. 굳이 책을 빌리러 도서관에 가지 않아도 된다. 무게도 없다. 내가 보고 싶은 책을 바로 검색해서 읽을 수 있다. 전자책 구독을 하길 참 잘했단 생각이 든다. 다만 오늘 하고 싶은 이야기는 전자책에 대한 칭찬이 아니다. 오늘은 책에서 읽은 문장 하나를 나누고 싶다. 바로 책 《마음 가는 대로 해라》에 나오는 문장이다.

프레드가 말한다.

“삶이 엉망이니까 이렇게 생각하게 돼.”

“아닐세, 프레드. 자네 삶이 엉망인 건 자네 생각이 엉망이기 때문이야.”

이 말을 읽고, 순간 마음이 뜨끔했다. 내 삶이 엉망이라 여겼던 시절을 떠올려 보니, 사실 상황 자체는 그렇게까지 엉망은 아니었다. 문제는 어떻게 생각하느냐였다. 내가 상황을 삐딱하게 바라보니 마음도, 행동도 점점 그 방향으로 기울었다. 그 결과는 너무도 분명했다. 삶이 점점 더 괴로워졌다. 그때 나는 “생각 하나만 바꾸면 된다”는 사실을 끝내 깨닫지 못했다.

하지만 오늘, 이 책이 내게 중요한 사실 하나를 다시 알려주었다. 혹시 지금 삶이 엉망이라 느껴진다면 많은 것을 바꾸려 애쓰기보다, 생각 하나만 먼저 바꿔보길 바란다. 삶이 이전과는 다르게 보이기 시작할 것이다.

부디 이 문장이, 당신에게도 작은 도움이 되길 바란다.