현재에 온전히 존재하는 순간에우리는 이유없이 행복하다.삶을 있는 그대로 사랑할 수 있다.아무리 힘겨운 상황에서도 치유와자유를 약속하는 참된 귀의처,현존에 이르는 길은 항상 존재한다.#타라브랙 #호흡하세요그리고미소지으세요
마음챙김 명상과 필사하고 있습니다. 출판사 채널 운영하며 유튜브 촬영하고 출판 기획하고 있습니다. 인문학 연구와 집필도 합니다.