감정일기
20241006 일
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Oct 6. 2024
대전에 있을 땐 모두 공복으로 기본 플랭크도 15~20분하고 40분~1시간 러닝 했는데
참 체력 좋았네 뭐 플랭크 15~20분 러닝 40분~1시간 다시 하면 되지.
뭐 어려울 거 있나
오늘 여기 와서 오래간만에 공복 러닝,
컨디션 정말 좋을 때처럼 1시간까진 못 했지만
그 컨디션 내가 꾸준히 만드는 거지 뭐
다시 하면 되지~
오늘의 칭찬: 근력운동+명상 후
20분 넘게 러닝 했네, 오늘도 잘했어 승현!
한 줄 스토리: 내 시야에 보이는 내 배경은 내가
바꿔, 나 이승현이야 어쩔~
지금 내 힘듦은 못 바꿔 단 러닝 하며 내 몸의 컨디션 내 시야에 보이는 배경을 다 바꿈으로
내 내면의 무브먼트를 철저히 바꿔 내 무드를 제대로 바꿀 수 있다고!
그러려면 건전하고 바른 무빙이 필요하지 흐흐
오늘 느낀 감정: 처연함, 쓸쓸함, 상쾌함, 감사함.
맞다! 나 고등학생 때 발목 반 깁스하고 반에서 오래 달리기 3등도 하고 2등도 한 나 아닌가?
승부욕 활활이라 이거야~ 내 한계를 깨면 되지 뭐
내가 할 수 있는 건 그것뿐야. 고민 걱정 끝-
고민 걱정 없이 살 순 없어도 바른 방향 올곧은
생각으로 제대로 된 생각을 해야지.
이런 생각을 해낸 내가 참 좋고 감동이야~!
마음이 벅차 울렁울렁 거려 처연하고 혼자 애달플 필요 없이 그 끝이 뭔지 올곧게 제대로 가보면 돼.
그러려면 건강해야지. 등수를 매길 필요 없지만,
가장 어려운 건 내 한계를 깨부수는 것.
생각해 보면 말야. 초1 때 애들과 노는 게 시시해 데미안, 사람은 무엇으로 사는가를 읽은 내가
더는 할 게 없어 독서를 엄청한 내가 깊은 사람으로
자라지 않을 이유는 어디에도 없었어.
힘이 들던 아니던 계속 책만 읽었으니까.
유딩, 초등학생 때부터 내내.
유일하게 우리 집에서 독서를 싫어하는 사람들 중
나만 독서를 엄청 좋아했으니까.
깊고 어렵고 자꾸 알고 싶고 그 고유한 분위기
내가 차곡차곡 잘 만든 거야!
축하해. 또 한 단계 나아왔어. 또 타파했네. 멋져
내가 아니면 누가 해? 라면서,
여전히 붕어빵 타이쿤처럼 나를 키우는 너
지극히 멋지고 존경한다 이승현.
내 배경은 못 바꿔도 내가 보는 시야의 배경은
내가 바꿔. 나 이승현이야 못 하는 건 없어라는
네가 제법 무섭고.. 사실 많이 무섭고
여전히 카리스마 뿜뿜이라 멋있고
한 뼘 뒤에서 널 응원해 언제나-
어릴 적부터 넌 정글집, 철봉 매달리는 걸
꽤 잘했던 거 같아.. 너만 스스로 못 한다는데,
반에서 꽤 잘하는 편이었어. 그 과정이 상당히 고통스러워서 그렇지.
고소공포증이 있는데도 정글집에 야무지게 올라갔네. 그리고 오늘도,, 음! 목표주의자~
내려올 땐 덜덜덜 떨던데 이런 모습을 다 알게
해주세요. 왜! 인간적이잖아~
삶에서도 책에서도 그게 뭐든,
사실 무서워 눈시울이 붉어지고 마음 아파
밥도 잘 못 먹고 덜덜 떨리는데.
나 사랑도 뚝딱, 일도 뚝딱~!
잘하는 사람 아니란 것 이젠 좀 알아줬으면.
그 편견이 그 칭찬이 난 아직도 아파
