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by 장은하 Jan 05. 2023

자해 타투 장단점 및 후기, 비용 총정리

자해 흉터 지우는 법, 문신의 치유 효과

자해 흉터를 타투로 커버하는 것의 숨겨진 의미들

부제 : 트라우마로부터의 회복

안녕하세요, 린다장입니다!

그동안 자해 상처, 자해 흉터와 관련해 어떻게 하면 흉터가 덜 남게 관리할 수 있는 지, 흉터 제거 비용은 어떻게 되는 지 다양한 정보들을 알려드렸었는데요, 오늘은 자해 흉터를 커버하는 방법 중 하나인 '타투(문신)'에 대해 자세히 한 번 다뤄보고자 합니다.

타투로 트라우마를 치유할 수 있을까?

자해 흉터를 타투로 커버하는 이유에는 단순히 흉터를 가리는데서 그치지 않습니다. 사실 타투는 트라우마를 가진 사람들이 자신을 재정의하고, 외상 후 회복을 도울 수 있는 6가지 특성(가치)을 제공합니다. 타투가 정말 단순히 흉터를 커버하는 목적만 가지고 있다면, 피부과 전문의들이 말하는 것처럼 '흉터 커버용 타투'가 가지는 여러가지 단점들이 있기에 타투는 하지 않는 게 맞을 것입니다.

타투가 트라우마 회복에 어떤 의미와 가치를 가지는지를 배제한 채,

피부과 전문의들이 말하는 '자해 흉터 위' 타투를 새기는 것의 단점은 다음과 같습니다.

자해 흉터 커버 타투의 단점

1. 흉터를 더욱 깊게 만들어 이후 마음이 바뀌어 타투 및 자해 흉터 제거 시술 시 치료 비용과 기간이 더 늘어날 수 있다.

1) 흉터를 가리기 위해 그 위에 또 다른 흉터를 내는 방식이기 때문에 흉터가 더욱 깊어질 수 있다.

2) 향후 타투 및 흉터를 완전히 제거하려고 할 때, 타투 먼저 레이저로 제거 후 흉터 치료를 해야 하기에 이중고(시간, 아픔, 비용)가 있다.

2. 타투로 가린다고 해도, 자세히 보면 티가 난다.

1) 자해 흉터 특유의 하얗고 얇고 긴 흉터, 켈로이드 흉터는 근본적으로 레이저 치료를 하지 않는 이상 타투를 하더라도 금방 눈에 띄고 티가 난다.

3. 다른 켈로이드 흉터의 생성 가능성

1) 켈로이드 흉터가 잘 생기는 피부의 경우, 살성인 확률이 높기 때문에 타투 과정에서 또 다른 켈로이드 흉터가 추가될 가능성이 있다.

(★ 따라서 켈로이드 흉터에 타투를 진행할 경우, 이에 대한 경험이 많은 숙련된 타투이스트에게 받는 것이 매우 중요합니다)

즉, 피부과 전문의 관점 혹은 타투가 상처 받은 이들에게 줄 수 있는 의미와 가치에 대해 이해하지 못하는 사람들에게 '자해 흉터 커버용 타투'는 비효율적이고, 위험하며, 사회적으로도(취업 등) 긍정적으로 수용되지 않는 문화일 뿐일 것입니다. '문신'보다는 차라리 피부과 레이저 치료를 통해 자해 흉터를 제거하는 것이 여러모로 훨씬 더 나은 선택이라 생각하는 것이죠.

그럼에도 불구하고,

자해 흉터 위에 타투를 하는 사람들은 지속적으로 증가하고 있고,

자해 뿐 아니라 과거에 트라우마가 있는 사람들이 타투를 많이 합니다. 이들에게 타투는 과연 어떤 의미를 가질까요?

2019년 IPSO 여론 조사에 따르면 미국인 10명 중 3명(30%)이 적어도 하나의 문신을 가지고 있고, 35세 미만에서는 전체 미국 인구의 40%가 문신을 가지고 있다고 보고 했습니다. (우리나라보다는 훨씬 타투에 대한 인식, 타투이스트 문화가 발달했죠!)

문신을 하는 이유는 사람마다 다양하지만, 지속적으로 나오는 이유 중 하나는 자신이 경험한 충격적인 사건을 다뤄내는 방식 중의 하나로 타투를 선택한다는 것입니다.

코로나 시기 미국 한 병원의 중환자실 간호사팀은 각자 자신의 팀, 사망한 환자들을 상징하는 타투를 몸에 새겼는데요, 이 타투는 그들이 마치 전쟁터와 같았던 코로나 기간 응급실에서 함께 싸웠다는 유대감과 아픔을 기억하고 인정하는 목적으로 새기기로 했다고 합니다.

또 실제 전쟁에 참여한 군인들이 많이 타투를 하는데, 타투의 내용은 주로 용기와 희망, 생존, 사망한 전우에 대한 찬사, 국가에 대한 충성의 상징으로 타투를 통해 기록하고 있습니다.

타투를 했던, 혹은 앞으로 하고자 하는 사람들은 타투를 하는 행위를 그저 단순하게 여기고 있을 지도 모릅니다. 그러나 앞으로 제시할 <타투가 회복에 미치는 긍정적인 영향 6가지>를 알고 나면, 왜 내가 타투를 하고자 하는 지, 타투를 하는 과정에서 내가 느꼈던 느낌이 왜 그랬던 것인지 등 나를 더 잘 이해하고 받아들이는데 도움이 될 것입니다.

트라우마, 상처 치유에 타투가 주는 의미

1. 기억과 애도

우리가 삶에서 겪게 되는 모든 상실이 트라우마가 되는 것은 아니지만, 모든 트라우마에는 상실이 수반됩니다. 그것은 사랑하는 사람, 알려진 대로의 삶, 내 선택 의지, 안전, 예측 가능성, 희망의 상실일 수 있습니다.

트라우마로부터의 회복에는 트라우마가 준 상실을 처리할 장소를 기억하고 찾는 것이 포함됩니다. 문신은 사람들로 하여금 말할 수 없는 트라우마와 상실을 내 몸에 새김으로써 기억하고 되찾는다는 의미를 갖습니다.

기억과 애도를 위한 타투의 예로,

젊은 아버지가 갓 태어난 아들을 잃었을 때, 그 아버지의 형제들은 조카의 이름을 팔에 문신으로 새기는 일에 동참했습니다. 그들은 평생 함께 잃은 아들을 기억하고 애도하고자 했습니다.

2001년 9.11의 여파로 전 세계의 민간인과 소방관들은 타투를 새겼는데요. 테러리스트의 공격, 최초 대응자들의 용기, 그리고 많은 사람들의 죽음을 잊을 수 없는 기억으로 상기시키기 위함이었습니다.

2. 자기 재정의

문신을 할 때 많은 사람들이 이야기하는 중요한 의미는 최종 타투 창작물이 아니라 잉크를 새기는 과정 그 자체에 있음을 상기시킵니다. 누군가에게는 타투 과정이 고통스러울 수 있지만, 이미지나 글로 표현된 새로운 몸은 마치 새로운 자아의 탄생으로 느껴질 수 있습니다. 문신은 옛 사람과 새 사람을 시각적으로 구분하는 것입니다. BMC Psychology 에 발표된 새로운 연구에 따르면 문신과 피어싱은 아동 학대와 방치를 견뎌낸 사람들 사이에서 더 흔할 수 있다고 보고했습니다. 이는 "이전의 역경에 대처하고 자율성을 표현하는 수단"으로 타투를 사용하고 있다는 의미로 해석할 수 있습니다.

"내 몸과 내 자아가 새로 태어난 느낌이었어요. 이젠 내가 내 몸으로 원하는 것은 무엇이든 할 수 있고, 내가 선택, 결정할 수 있는 모든 권리가 있다는 것을 알게 되었죠."

3. 상징적 이미지를 통해 나의 트라우마를 창의적으로 치유, 배출

타투 경험자들은 타투 과정이 트라우마 경험을 상징화할 수 있는 기회였다고 말합니다. 타투이스트와 나의 스토리를 나누고, 타투 모양(문구)를 만들고, 새기는 그 과정에서 사람들은 그게 설사 고통을 수반하더라도 자기 인식, 자기 성찰, 더 나아가 아픔을 초월하는 자기 성장의 시간이 될 수 있었다고 말합니다.

문신은 말할 수 없는 것을 숨기는 것과 선포하는 것 사이의 트라우마의 본질적인 딜레마를 해결합니다. 문신은 문자 그대로 피부를 사용하여 단어와 이미지로 치유를 설명함으로써 몸에서 치유되는 효과가 있으며, 문신의 의미, 색상, 복잡함 및 이미지를 살펴보는 것은 문신을 치유 이야기의 창의적인 배출구로 사용될 수 있는 것입니다.

문신의 치료 능력에 관한 2018년 연구에 따르면 , 문신은 "신체 교정 및 카타르시스 방출"을 제공하는 "개인적인 이야기를 시각적으로 표현하는 역할"을 가지고 있다고 밝혔습니다.

4. 숨겨진 트라우마, 수치심 제거하기

브라질의 타투 아티스트인 Flavia Carvalho 는 "A Pele da Flor"(The Skin Of The Flower) 프로젝트를 진행하고 있습니다. 이 프로젝트에서 그녀는 가정폭력으로 인한 여성의 흉터를 아름답고 힘이 넘치며 변화를 주는 타투로 대체합니다.

그녀는 말합니다.

“스튜디오에 와서 생존자 여성들은 고통과 회복에 관한 이야기를 나누고 상처를 보여줍니다. 부끄러워하고요, 한참동안 서로 울고 안아주고… 문신을 한 후 이 여성들이 자신의 몸과의 관계가 어떻게 변하는 지 보는 것은 정말 놀랍습니다.”

타투는 내가 겪은 과거의 모든 것, 모든 상처를 치유하는 여정의 일부가 될 수 있습니다.

5. 내가 살아있다는 것, 나의 존재를 타투를 통해 항상 인식하기

한 성폭행 생존자 여성은 자신의 몸에 새겨진 타투가 가진 의미에 대해 이렇게 말합니다.

"내 손목의 타투는 내가 아직 살아 있다는 것을 시각적으로 상기시켜 줍니다. 그리고 나는 지금 안전하고, 괜찮다는 것을 다시 한 번 인식하게 합니다. 힘들 때마다 손목을 만지고 '생존자'라는 단어에 손가락을 대는데 그 순간 도움이 됩니다."

성폭행의 많은 생존자들은 문신을 힘의 원천으로 사용합니다. 문신은 상처 받은 사람들에게 "희망, 힘, 선택 의지"를 줍니다. 또 어떤 사람들에게 문신 자체는 보호 갑옷의 역할을 하기도 합니다. 자신을 보호하는 보호막을 만듦과 동시에 이젠 주체적으로 삶을 선택할 수 있는 용기를 부여해줍니다.

6. 비슷한 아픔을 가진 사람들과의 결속, 유대감, 연결 촉진

사랑하는 사람을 추모하든, 생존을 목격하든, 변화의 사명을 외치든 문신의 치유 잠재력의 중요한 측면은 자신, 타인 및 미래와의 연결을 만든다는 것입니다. 타투는 다른 생존자들과의 결속의 상징으로 작용할 수 있습니다.

자해 흉터를 타투로 커버한 사람들의 실제 후기들

"나는 사실 내 자해 흉터가 부끄럽지 않았어요. 하지만 사람들이 내 팔을 보았을 때 나는 그들이 최악의 상황을 추측하고 있는 것 같은 느낌이 들었죠. 나는 그들이 날 함부로 판단하고 있다고 생각하게 되었습니다.

그래서 그 후부터는 여름에도 흉터를 가릴 수 있는 긴팔을 입었죠. 그건 정말 힘든 일이었어요.

하지만 계속 그렇게 지낼 수는 업다고 생각했어요. 타투가 자해 흉터를 커버하는데 많이 쓰이고 있다는 사실을 알고 있었기 때문에 친구가 추천한 타투이스트를 통해서 '변화'와 '부활'을 상징하는 나비를 내 손목에 새기기로 결심했습니다. 내 타투이스트는 솟아오른 켈로이드 흉터를 나비의 중심으로 사용했고, 3D처럼 보이는 특별한 효과를 낼 수 있었습니다. 타투를 한 이후 요즘은 긴팔 안 입고 다니는데 저는 보육원에서 일하고 있는데 아이들이 가끔 제 팔을 쳐다보며 나비를 좋아한다고 합니다. 타투는 내 치유 여정의 일부가 되었습니다."

"나는 성인이 된 후 10년 넘게 자해(손목 컷팅)를 하지 않았지만, 자해 흉터는 평생 동안 지워지지 않고 내 손목에 남아 있었습니다. 모든 사람이 각자 자기 내면에 상처를 가지고 있지만, 외부에 흉터가 있으면 이건 또 완전히 다른 문제가 됩니다. 그 흉터를 보면 내가 느꼈던 증오, 좌절, 비밀, 수치심, 혼란을 매일 떠오르게 합니다.

그러다 더 이상 내 과거와 이렇게 계속 대면하고 싶지 않다는 것을 깨닫는 시점이 왔습니다. 흉터 위에 타투를 새기기로 결정했을 때 나에게 가장 중요했던 것은 내 팔을 보는 사람에게 더 이상 이러한 부정적인 생각, 이미지 또는 감정을 끌어내지 않겠다는 것이었습니다. 그들이 더 가까이 다가와서 타투 아래에 있는 흉터를 살짝 엿본다 해도 , 흉터는 그들이 처음 보는 것이 아니므로 자해 흉터의 공포와 충격(그리고 그 뒤에 숨겨진 진실)은 그들이 느끼는 첫 번째 것이 아닐 것입니다. 내가 겪은 모든 것, 그리고 그 상처를 치유하기 위해 겪은 여정을 거쳐 흉터를 덮기 위해 이 문신을 받는 것은 내가 내 몸으로 원하는 것은 무엇이든 할 수 있는 모든 권리가 있음을 상기시켜주었습니다."

자해 흉터 커버업 타투 비용

타투는 크기, 그림 종류, 레터링(글씨 폰트, 크기, 글자 수 등)에 따라, 타투이스트(경력, 실력)에 따라 가격이 천차만별이므로 평소 인스타그램 등에서 눈여겨 봤던 타투이스트들의 활동을 꾸준히 지켜보시고 경험이 많고 신뢰할 수 있는 분을 골라 최종적으로 3-5명 정도 가격 비교를 해서 결정하시길 추천합니다.

※ 일반적인 타투 가격

현재 타투숍에서 제안하는 시세는 다음과 같습니다. 주먹 크기 20~25만원, 손바닥 크기 30~40만원, 레터링 10~15만원. 시간으로 계산하는 타투이스트도 있는데, 시간당 15~20만원이 일반적인 시세입니다. 다만, 타투도 예술의 한 장르인 만큼 타투이스트 개인의 역량과 인지도에 따라서 시세보다 훨씬 가격이 높아질 수도 있기 때문에 신중히 생각하고 비교해서 결정해야 합니다.

레터링 : 1cm 당 7,000원~10,000원 (손목 레터링 시, 최소 총 5만원~15만원 선에서 진행이 가능해요)