숨

시와 그림

생각해보면 나는 자주 숨을

숨//// 하고 참고 있다가

숨!!!! 하고 내뱉는다

참고 있자니 답답하고

내뱉고나도 여전하니

도통 오리무중이로구나

숨 가쁜 순간에도

숨을 쉬고 있으나

나는 과연 제대로 숨을 쉬고 있는가?

아,

숨은 참는 것이 아니라

수우우움 들이마시고

수우우움 내쉬는 것이구나

숨을 제대로 쉬는 것은

곧 나를 돌보는 일

나 스스로에게 쉼을 허락하는 일

그러니 내 마음에도 신선한 공기가

한가득 들어올 수 있도록

천천히 들이마시고 내쉬어보자

오늘 하루도 잘해보자

오늘 하루도 잘될 거야

마음을 담아 쉬어보자, 숨!