영영 잃어버렸다고 생각했던

영영 잃어버렸다고 생각했던

사랑을 느끼는 방법

고된 하루의 끝에

사랑하는 사람의 따뜻한 목소리를 듣는 일

스트레칭을 하면서 온몸의 긴장을 풀듯

마음의 긴장을 풀어 주는 일

돌멩이처럼 딱딱하게 굳은 마음을

젤리처럼 말랑말랑하게 만드는 일

거울에 비친 내 모습을 바라보며

마음으로부터 미소 짓는 일

내 주위의 모두를 친구처럼

너그럽고 친절하게 대하는 일

아이처럼 호기심을 갖고

세상을 탐구하는 일

자연의 신비로움을

경이롭게 바라보는 일

가장 사소한 것들에

감사하는 마음을 갖는 일

마음의 정원을

세심하게 가꾸고 돌보는 일

가장 순수했던 시절의

나로 되돌아가는 일

놀라울 만큼 거대한 자비심으로

마음이 가득 차 오르는 일

내가 과거의 나를 용서하고

나의 불완전함을 포근히 안아주는 일

내 안의 모든 상처들이

회복할 수 있는 기회를 주는 일

다시 용기를 내어

누군가에게 먼저 사랑을 주는 일

한 사람의 고유한 아름다움을 알아봐 주고

예쁘게 바라보아주는 일

서로의 몸과 마음을

부드럽게 천천히 보듬어주는 일

생각하고 싶은 것을 생각하고

느끼고 싶은 것을 느끼며 살아가는 일

긍정적인 에너지로

열린 마음의 평화를 유지하는 일

영영 잃어버렸다고 생각했지만

사실은 나와 항상 함께 있었던 사랑의 존재

항상 같은 자리에서 나를 지켜봐 주고

내가 나를 사랑하도록 이끌어주는 존재

아, 사랑을 느끼는 일이

이토록 대단히 기쁜 일이었다니!

Photo by Angela