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Oct 05. 2024
러닝하기 참 좋은 계절이다.
ROTC 학군후보생 시절, 나는 3KM달리기에서 1등을 놓쳐본적이 없었다.
마른 체형이라 그런지 뛰는 게 어렵지 않았고 잘 달리지 못하는 친구들을 보면 이해하기 어려웠다.
대학교에서 마라톤을 주최했을 때도 전체 3등이라는 좋은 결과를 얻었다.
결승점을 골인 후 앉아있는 내게 사람들은 체육과 관련된 학과를 전공했냐며 물어봤다.
나는 웃으며 말했다. "영문과 전공 하고 있어요."
그러면 사람들이 다소 놀라는 표정을 짓곤 했다.
대학시절 나는 하프마라톤에 참가했다.
약 21KM를 뛰어야하는 데 나는 평소 3KM만 뛰다 보니 약간의 걱정을 했다.
하지만 나는 달리기에 자신이 있었고 계속해서 뛰기 시작했다.
걷지만 말자는 생각으로 천천히 뛰었고
17KM가 지나자 숨이 가빠서가 아니라 사타구니와 무릎 통증으로 인해 걸을 수 밖에 없었다.
나는 통증을 참고 다시 뛰기 시작했다.
첫 하프마라톤 결과는 1시간 후반 대.
결승점 골인 후 나는 먼저 들어온 사람들을 보며 이 사람들은 도대체 뭐하는 사람일까? 나보다 나이도 많아 보이는데 어떻게 이렇게 잘 뛸 수 있을까?라고 생각했다.
나는 겸손해졌다. 나보다 잘 뛰는 분들이 이렇게나 많았고 특별히 연습도 하지 않았던 내가 큰 결과를 바란 것은 옳지 않은 일이었다.
10년이 지나 나는 운동을 다시 시작했다.
누군가 "요새 하는 운동 있어요?" 라고 묻는다면 나는 "걷기와 뛰기해요." 라고 답한다.
허리디스크를 심하게 겪었 던 내가 유일하게 조금씩 할 수 있었던 운동은 '걷기'다.
허리 통증이 나아지면서 나는 '뛰기'도 할 수 있어졌다.
허리디스크 초기 당시 나는 앞으로 뛰지 못하겠다는 생각에 우울했었다.
하지만 자세를 바르게하고 가끔 병원에 가서 허리 주사를 맞으며 치료한 결과 뛰기까지 가능해졌다.
10년 전 3KM 달리기에 걸린 시간은 약 11분 초반대였다.
지금은 어떨까?
집 앞 공원에서 가쁜 숨을 몰아시며 죽기살기로 달려보았다.
결과는 14분 49초.
