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by 이별재회 커리큘럼 Aug 03. 2023

장거리연애, 국제연애

장거리, 국제연애를 하기 위한 마음가짐


1. 장거리, 국제연애는 일반 연애보다 시간과 많은 것을 노력해야 한다는 걸 알아야 한다.

2. 일반 연애보다 고난과 역경이 많을 것인데 그걸로 인하여 서로가 서로의 손을 놓지 않을 자신이 있는가?

3. 국제연애일 경우 외국어가 서로 소통될 정도로 실력을 쌓는 노력이 필요하다.

4. 서로에게 의심될만한 행동은 하지 않는다.

5. 싸운 게 있다면 최대한 빨리 풀어야 한다.

6. 못 만나는 만큼 연락을 자주 해야 한다.

7. 못 만나는 만큼 하루의 일과를 공유해야 한다.

8. 서로에게 확신을 주어야 한다.

9. 나중에라는 건 없다. 지금 당장 애인과 함께 기록을 많이 남겨라.

10. 나중에라는 건 없다. 귀찮다고 미루지 말라.

11. 만나게 되면 후회 없이 사랑하라.

12. 나의 가족, 친구, 직업 모든 것을 이 한 사람만 보고 희생할 자신이 있는가?

13. 나의 모든 것을 희생할 자신 있는가?

14. 내가 희생한 게 모두 물거품이 될 수 있는데 이것을 감당할 수 있는가?

15. 서로 싸움이 났을 경우 나 또는 상대방이 적극적으로 나서서 완만히 풀 수 있는 환경이 되는가?

16. 다른 연애보다 스트레스, 외로움을 많이 받을 것인데 서로가 이것을 감당할 수 있는가?

17. 나 또는 상대방이 지칠 수 있는데 이것을 어떻게 해결할 것인가?

18. 서로가 뒤끝이 없을 자신이 있는가?

19. 이 중 하나라도 못할 거 같거나 할 자신이 없다면 장거리, 국제연애는 힘들 수가 있다.


장거리 연애 감정


장거리 연애는 일반적인 커플들처럼 많이 만나지 못하고, 데이트도 많이 못 하고, 연애를 하고 있지만 연애를 하고 있지 않은 느낌, 다른 커플들이 부러움, 외로움의 느낌을 많이 받기에 쉽게 권태기가 오고 현타, 애정 번아웃, 의무적인 숙제 연애 이별의 감정이 찾아온다.


※ 불안형 성향에서는 장거리연애는 취약하다


장거리 재회 조건


장거리, 국제연애 재회를 하기 위해서는 다음과 같은 조건이 필요하다.


1. 나와 상대방이 서로에게 안정감이 있어야 함

2. 나와 상대방이 서로에게 확신이 있어야 함

3. 현실적인 문제가 해결될 가능성이 있어야 함

4. 서로가 상대방을 위해서 노력해줘야 함

5. 서로가 상대방을 위해서 노력한 것을 알아줘야 함

6. 연애할 여유가 상황, 환경, 심리적으로 어느 정도 있어야 함 (예시 : 장거리인데 취준생 -> 권태, 현타, 번아웃, 애정번아웃 올 가능성이 높음 / 장거리인데 직장인 -> 취준생보다는 어느 정도 여유가 있음 )



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