사랑을 하면 예뻐지는 이유

마음속 따뜻함이, 어느 날 얼굴이 되었다

# 사랑을 하면, 예뻐진다는 말

**– 그건 단지 기분 탓이 아니었다**

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누군가 내게 말했다.

"요즘 얼굴이 더 부드러워졌어요."

"왠지 몰라도, 예뻐 보이세요."

나는 웃으며 대답했다.

"글쎄요… 그냥, 사랑하니까 그런가 봐요."

말하고 나서 문득, 가슴 한켠이 따뜻해졌다. 사랑을 하면 예뻐진다는 말. 그건 그냥 기분 탓일까?

아니다. 나는 이제 믿는다.

**사랑은 진짜로 사람을 예쁘게 만든다.**

몸도, 마음도, 얼굴도.

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## 몸이 먼저 말한다

우리는 흔히 "예뻐졌다"는 말을 외적인 변화로만 해석하지만, 사실 그 안에는 수많은 보이지 않는 변화들이 일어난다.

사랑을 하면, 몸이 먼저 반응한다.

설렐 때 분비되는 **도파민**은 기분을 좋게 만들고, 행복할 때 나오는 **세로토닌**은 표정을 부드럽게 바꾼다. 안정감을 주는 **옥시토신**은 마음의 울타리가 되어주고, 따뜻한 스킨십 속에서 흐르는 **엔도르핀**은 마치 얼굴에 햇살처럼 퍼진다.

그리고 그 모든 호르몬은 내가 나를 더 사랑하게 만드는 방향으로 작용한다.

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## 달라지는 것들

사랑을 하면, 몸의 자세도 달라진다. 어깨가 펴지고, 시선이 부드러워지고, 걸음이 가벼워진다. 똑같은 거울 속 얼굴인데, 어딘가 달라 보이는 이유는 내가 세상을 바라보는 눈빛이 달라졌기 때문이다.

사랑을 하면 예뻐지는 건, 누군가가 나를 사랑해 주는 것도 있지만—

**사랑하는 마음 안에서 내가 나를 다시 돌보기 시작하기 때문이다.**

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## 사랑의 여러 얼굴

그런데 여기서 말하는 사랑은 꼭 연인 사이의 사랑만을 뜻하지 않는다.

누군가의 따뜻한 손길,

반려동물의 말 없는 눈빛,

아이의 웃음소리,

그리고... 내 마음에 작은 꽃처럼 피어나는 자기 연민까지.

사랑은 여러 형태로 존재한다. 그 안에서 우리는 치유되고, 회복되고, 다시 예뻐진다.

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## 돌봄 받는 순간들

나는 궁관리를 하며 이런 얼굴들을 많이 마주한다. 처음에는 지쳐 있고, 굳어 있고, 눈빛조차 흐릿하던 분이 관리 후 조용히 말한다.

"뭔가… 가벼워졌어요."

그리고 나는 안다. 지금 이분의 얼굴이 조금 더 예뻐지고 있다는 걸.

몸이 돌봄을 받으면 마음도 반응하고, 마음이 치유되면 얼굴은 스스로 빛나기 시작한다.

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## 당신의 거울 속에서

요즘 거울을 보며 이렇게 생각한 적 있나요?

**"예전보다 나, 조금 더 괜찮아진 것 같아."**

그렇다면, 지금 당신은 분명 누군가를 사랑하고 있는 중이거나, 무언가를 소중히 여기고 있는 중일 거예요.

그 사랑의 온기가 지금 당신을 예쁘게 만들고 있는 중이니까요.

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사랑을 하면 예뻐진다는 말, 그건 정말 맞는 말이에요. 무너졌던 마음을 다시 일으키고, 닫혀 있던 얼굴을 다시 꽃 피우는 사랑.

**그건 단지 기분 탓이 아니에요.**

몸과 마음이 보내는 아주 정직한 반응이에요.

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*어떤 사랑이 당신을 더 예쁘게 만들고 있나요?*

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