이 글을 본 당신이 답해야 할 24가지 질문
지금은 나만의 시간입니다를 읽고 나서
김유진 미국 변호사님께서 쓰신 책 <지금은 나만의 시간입니다>를 읽고 책에 실린 24가지 질문에 답변해 보았다.
1. 나만의 시간이란 무엇인가?
이건 이미 답을 했으니까, 링크를 대신 첨부하겠다.
https://www.instagram.com/p/CgSrLNqP9WS/?utm_source=ig_web_copy_link
2. 마지막으로 나만의 시간을 가진 게 언제인가? 주도적으로 자신만의 시간을 계획한 적이 있는가?
매일 내 시간을 주도적으로 계획하면서 살고 있다.
특히 새벽 시간에 독서하고, 글 쓰면서 온전히 나만의 시간을 갖는다.
3. 자신을 우선순위에 두지 못하는 이유는 무엇인가?
부모님의 기대를 충족시켜 줘야 한다는 부담감, 이 나이에는 어떻게 살아야 한다는 사회의 기준과 문화
4. 우연히 혼자 있게 되는 시간에는 무엇을 하는가?
책을 읽거나, 글을 쓰거나, 드라마를 본다.
5. 힘들고 지칠 때는 무엇을 하는가?
책을 읽거나, 글을 쓰거나, 드라마를 보고, 맛있는 것을 사 먹고, 누워서 멍 때리면서 노래를 듣는다.
재밌는 망상을 곁들이기도 한다.
6. 현재 자신의 심리 상태는 어떠한가? 회복이 필요한가?
약간 지치려고 하는 타이밍이다.
그래서 오늘 특별한 일과 없이, 이 문답만 답하고, 맛있는 걸 먹으며 멍 때리면서 쉬려고 한다.
7. 최근 불안한 적이 있었는가? 그렇다면 잠시 눈을 감고 안정을 취하며 자신을 위로하자.
돈 때문에 조금 불안했다.
올해 가장 큰 수확은 '회고'하는 습관을 들인 것이다.
본래 이럴 때 생각이 꼬리를 물고 따라다니면서 결국 번아웃이 오게 하는데, 지금은 그런 게 없다.
회고로, 마음의 짐을 많이 내려놓고 나서는 마음이 크게 널뛰는 일은 잘 없다.
나는 분명 이 모든 일을 해결할 수 있을 것이다.
8. 자존감이 낮은가? 그렇다면 그렇게 된 원인은 무엇인가?
내 자존감은 상대적이다.
어떤 부분에서는 한 없이 높은데, 어떤 부분에서는 한 없이 작아진다.
내가 작아지는 면은 주로 '외모'와 관련된 것들인데,
타인으로부터 부정적인 평가를 받은 경험이 많기 때문이다.
9. 나는 얼마나 괜찮은 사람인가?
현재도 괜찮은 사람이지만, 앞으로 더 훨씬 괜찮은 사람이 될 거라고 확신한다. 지금까지의 나는 그렇게 계속 꾸준히 업데이트하는 걸 좋아하고, 꾸준히 더 나은 사람이 되어왔기 때문이다.
10. 다른 사람의 기준이 아닌 내가 생각하는 행복이란 무엇인가?
그 누구도 걱정하거나, 눈치 보지 않고, 돈 걱정 없이, 책 읽고 글 쓰고, 하고 싶은 말을 마음껏 하면서, 누군가에게 도움이 되고 귀감이 되는 삶을 사는 것.
선택하고 싶은 것을 선택하는 삶.
내 인생의 주도권을 내가 쥐고 있는 것
시간을 주도적으로 쓸 수 있는 것.
할 수 있으니까 하는 일을 많이 만들 수 있는 삶.
11. 누구에게도 말하지 못하는 고민이 있는가? 그렇다면 스스로에게 이야기해보자. 해결 방법을 찾을 필요는 없다.
사람과의 관계가 쉽지 않다.
12. 최선을 다해 이루고자 하는 것은 무엇인가?
부모님으로부터 독립하는 것
주체적인 삶을 사는 것
날 필요로 하는 사람들을 만드는 것
살아가는 의미를 더하는 것
13. 정말 노력했는데도 목표를 이루지 못한 적이 있는가? 그 상황을 어떻게 극복했는가?
입시에서 실패했을 때.
방황 후, 복수전공을 선택했다.
꿈을 여러 가지로 넓혔다.
14. 현재 내가 달고 있는 이름표는 무엇인가? 그 이름표가 없는 나는 누구인가?
엄마 아빠의 딸, 막내, 유튜버, 작가
책을 좋아하고, 아이디어가 많고, 혼자 있는 것을 가장 편안하게 여기는 사람.
15. 지난 몇 개월간 나는 어떻게 변화했는가?
무엇을 해야 할 지조차 모르는 패닉 상태, 매일 배달 음식만 주문해 먹고, 먹자마자 침대에 누워서 손하나 까딱하길 힘들어했는데, 이제는 새벽에 일어나 3일이 걸렸던 일을 하루에 다 끝내고도 시간이 남는다. 그리고 나만의 여러 가지 리추얼과 루틴이 생겼다.
꾸준히 콘텐츠를 만드는 습관이 생겼다는 게 가장 큰 의미를 가진다.
16. 현재 신경에 거슬리는 일이 있어서 마음이 무거운가? 마음을 비우기 위해 어떻게 하고 싶은가?
메일을 보내야 하는 일과, 여러 기획을 해야 해서 마음이 무겁다.
일단 오늘은 머리를 비우고, 내일 할 일들을 계획해 두고 푹 쉬려고 한다.
그리고 월요일에 메일 답변을 하고, 나머지도 차근차근 해결해 가야겠다.
17. 평소 잘못을 저질렀을 때 어떻게 반성하는가?
곰곰이 상황을 떠올려 보고, 글에 적는다.
18. 다른 사람의 평가에서 자유로워진 적이 있는가?
조금씩 그렇게 나아가려고 노력하고 있다.
'완벽하려는 마음'을 많이 내려놓게 된 것 같다.
19. 왜 다른 사람의 시선이 신경 쓰이는가?
평가받는 것에 대한 두려움이 있다.
좋은 사람으로, 능력 있는 사람으로 비치고 싶은 욕망에서 비롯되는 것 같다.
20. 나 자신은 다른 사람들을 어떻게 평가하고 있는가? 그 평가는 어떠한 효력을 지니고 있는가?
좋은 면보다 부족한 면을 개선하려고 하는 게 강한 것 같다.
나를 볼 때도 그렇게 본다.
21. 평소 마주하기 두렵거나 나를 어떻게 생각할지 걱정하게 만드는 사람이 있는가? 그 사람은 어떤 사람인가?
오랜만에 뵙는 친척 어른들.
나의 현재를 마음대로 평가하는 사람들이다.
22. 그 사람의 평가와 시선이 현재 본인의 삶을 좌우하는가?
그렇진 않다. 다만 그 상황에 나도 나 자신이 그런 사람인지 의심이 들게 한다.
23. 나는 어떤 사람인가?
주체적이고 전략적인 사람.
24. 자신에게 얼마나 솔직한가?
때때로 다르지만 평균적으로 별 다섯 개 만점에 4개 정도인 것 같다.
