과거를 안아줄 때, 현재가 자유로워집니다.

혹시 아직도 과거의 당신과 화해하지 못했나요?
아무렇지 않은 척 살아가지만,

사실 그때의 상처와 후회가 여전히 마음 어딘가에 남아 있지 않나요?

많은 사람들이 과거의 자신을 외면합니다.
“다시는 떠올리고 싶지 않아.”
“그때의 나는 부끄러워.”
하지만 아이러니하게도, 그 기억을 회피할수록 현재의 삶에 더 크게 그림자를 드리웁니다.

그래서 제안합니다.

지금 이 자리에서 과거의 나에게 편지를 써 보세요.

과거의 나에게 편지를 쓰는 것은 단순한 글쓰기가 아니라

과거의 나와 평화롭게 손을 맞잡는 일이며,

현재의 나를 자유롭게 해 주는 방법입니다.

그 편지에는 비판도, 변명도 필요 없습니다.

그저 따뜻한 언어로 “그때의 나”에게 말을 걸어 주세요.

“너를 미워했던 마음, 믿어주지 못했던 순간,

다른 사람이길 바랐던 내 생각… 미안했어.

하지만 이제는 고맙다고 말할게.

그 시절의 네가 있었기에 지금의 내가 있거든.”

진심을 담아 쓰다 보면 놀라운 일이 일어납니다.

과거의 나와 화해하면서, 지금 이 순간에 더 집중할 수 있게 되고,
앞으로의 길을 훨씬 더 가볍게 걸어갈 수 있게 됩니다.

혹시 망설여지시나요?
“굳이 과거를 꺼내야 하나?”라는 생각이 들 수 있습니다.

하지만 바로 그렇기 때문에 더 필요한 겁니다.

그 불편함 뒤에는 치유와 자유가 기다리고 있으니까요.

오늘, 조용한 시간을 내어 과거의 나에게 몇 줄이라도 써 보세요.
그리고 마지막에는 꼭 이렇게 적어 주세요.

“너로 있어줘서 고마워. 이제 나는 너를 온전히 사랑할 수 있어.”

이제 과거의 당신은 더 이상 짐이 아니라 든든한 동반자가 될 것입니다.

The better Life, Wing of Hope 희망배달 전 춘미

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