불안장애 치료기 231220

아침 체중 58.8

어제 좀 많이 먹었지

근데 오늘도 너무 많이 먹음

아침 김, 바나나, 밥 조금, 요거트, 블루베리, 쿠키 2개 약

점심 크래미, 미미네 국물 떡볶이, 꺾어 먹는 요거트...

저녁 고구마 아주 작은 것 5개, 바나나 2

이 글을 읽는 분들은 '얘 살 빼고 싶은 거 맞나?' 하는 생각이 들 듯 하하. 맨날 참으며 먹는 게 이만큼입니다..

피아노 연습만 함.

해커스 텝스 보카 21~30 2회독 , 불어 공부 (3문제), 젠슨 미술의 역사 하려 했는데 낮잠 자버림.

먹고 자고? 휴.. 침습적 우울 자살 사고도 있었다

내일 더 잘 살자. !