DJ 하오빛 라디오
ep26. 왜 우리는 그리운 사람을 꿈에서 만날까요?
안녕하세요, 하오빛 감성 라디오
레트로 음악다방 DJ 하오빛입니다.
혹시 오늘 밤,
그리운 사람을 꿈에서 만나셨나요?
너무 오래되어 희미해진 얼굴,
혹은 잊었다고 믿었던 이름이
불쑥 다가와 웃어주진 않았나요?
그리운 사람은
참 이상하게도
우리가 가장 조용해질 무렵,
가장 깊은 잠 속에서 찾아옵니다.
말없이 곁에 머물다
아무 말 없이 떠나가죠.
눈을 뜨면,
그 사람의 얼굴은 흐릿해져 있지만
그 품 같던 따뜻함만은
한동안 가슴속에 남아 있곤 해요.
왜일까요?
왜 하필 꿈일까요?
아마도 깨어 있는 시간엔
너무 벅차 감출 수밖에 없던 감정들이
잠이라는 조용한 무대 위에서
비로소 조심스럽게 걸어 나오기 때문 아닐까요.
꿈은 마음이 쉼을 얻는 공간이니까요.
말하지 못한 사랑,
미처 전하지 못한 미안함,
돌아보며 웃고 싶은 기억까지도
모두 그 밤의 꿈속에서
조용히 다시 만나게 됩니다.
그리움은 사라지지 않아요.
그저, 시간이 흐르면서
부드러운 빛처럼 마음 한편에 스며들 뿐이죠.
그리고 아주 가끔,
우리는 그리운 얼굴을 꿈에 불러
스스로의 마음을 다독이곤 해요.
“괜찮아. 나 아직 너를 기억해.”
그렇게요.
이제, 그 마음을 조금 더 들여다보는 시간입니다.
하오빛 라디오의 감정 인사이트 코너입니다.”
심리학자들은
꿈을 ‘무의식의 창’이라 말합니다.
특히 마음속 깊이 눌러두었던 감정들,
미련이나 아쉬움,
그리고 오래도록 품었던 사랑은
의식 속에서는 조용히 감춰져 있다가도
꿈이라는 조용한 무대 위에서
조금씩, 천천히 얼굴을 드러내곤 하죠.
그래서 우리는
그리운 사람을 꿈속에서 자주 만나게 되는 걸지도 몰라요.
그 감정이 아직도
당신 마음 어딘가에서 살아 숨 쉬고 있다는 증거니까요.
그러니 너무 마음 아파하지 마세요.
그건 당신이 누군가를
진심으로 사랑했었다는 따뜻한 흔적이에요.
당신의 마음은,
생각보다 훨씬 깊고 아름다워요.
혹시 그 마음을 아직 다 안아주지 못했다면,
오늘만큼은
그 따스함을 스스로에게도 나눠주세요.
다음 코너는 새로운 코너
인생 사용설명서입니다.
여러분의
소소한 궁금증을 가볍게 풀어가는 코너입니다.
오늘의 주제는
짝사랑, 계속해도 될까?
바람이 살짝 스치는 오후,
카페 창가에 앉아
누군가를 몰래 바라본 적이 있나요?
메신저 창을 열었다 닫았다,
문장을 백 번쯤 고쳤다 지웠다,
그 사람의 한마디에
기분이 들떴다가 가라앉는 마음.
짝사랑은 어쩌면,
우리 모두의 마음속에 조용히 흐르는 작은 시 같습니다.
하지만,
이 짝사랑, 이대로 괜찮은 걸까요?
먼저 말해볼게요.
짝사랑은 그 자체로 잘못된 게 아닙니다.
오히려 우리는 짝사랑을 통해 상대가 아닌,
내 마음을 들여다보는 법을 배우죠.
심리학에서는
이런 감정을 ‘투영’이라고 불러요.
그 사람의 진짜 모습보다는,
내가 그 사람에게 기대한 모습,
그리고 마음속에 그려온 사랑의 모양을
그 사람에게 비춰서 사랑하게 되는 거예요.
그래서 짝사랑은 때로
그 사람 자체보다도
‘내가 바라는 사랑’에 더 가까운 감정이 되기도 해요.
재미있는 사실
인간의 뇌는 **짝사랑에도 ‘보상 시스템’**을 작동시킵니다.
상대를 볼 때 도파민이 분비되면서,
설렘과 기대감이 중독처럼 반복되죠.
그래서 “고백은 못하겠고, 포기하긴 아쉽고” 하는
모호한 감정의 루프가 만들어집니다.
그렇다면, 어떻게 해야 할까요?
감정의 주체가 나임을 인정하기
“그 사람이 나를 행복하게 해 줘서가 아니라,
내가 그 사람을 떠올릴 때 스스로 행복해졌구나.”
이걸 알게 되면, 감정에 끌려가지 않고,
감정을 다룰 수 있게 돼요.
현실과 환상을 구분해 보기
그 사람의 ‘진짜 모습’을 제대로 알고 있는지,
아니면
상상 속 이미지에 빠져 있는 건 아닌지 점검해 보세요.
용기 있는 선택
감정을 고백하고 관계를 바꿔보는 것도,
혹은 감정을 잘 마무리하고
나를 돌보는 것도 모두 용기 있는 선택입니다.
윤슬이 부릅니다
하오빛 영화 이야기예요
오늘 함께 이야기할 영화는
2004년 개봉작
이터널 선샤인입니다.
조엘과 클레멘타인은 서로를 사랑했지만,
상처도 많이 주고받은 끝에 헤어집니다.
그리고
클레멘타인은 조엘과의
기억을 지우는 시술을 받죠.
이를 알게 된 조엘도 같은 시술을 받으러 가지만,
기억이 하나둘 사라져 갈수록
그는 점점 깨닫게 됩니다.
그녀와의 기억들이,
얼마나 소중했는지를.
이터널 선샤인은 질문을 던집니다.
과연 기억을 지운다고 해서
감정까지 사라질 수 있을까?
기억은 머릿속에 남지만,
감정은 가슴에 남습니다.
그리고 우리는 가끔,
기억보다 감정 때문에 아파하죠.
이 영화는 단순한 이별 이야기가 아니에요.
사랑이란 무엇인지,
우리가 관계 속에서 무엇을 기억하고 싶은지를
깊이 들여다보게 합니다.
기억은 흐릿해져도
그 안에 담긴 감정은 결코 흐려지지 않더라고요.
그런 감정의 잔상,
다시 떠오르는 얼굴을 그리며 만든 곡입니다.
잠시, 감정의 강물 속으로 함께 걸어가 볼까요?
윤슬이 부릅니다.
상상 마당 코너입니다.
여러분은
시간을 되돌릴 수 있다면,
가장 후회되는 순간을 바꿀 건가요?
늦은 밤, 문득 그런 생각이 드는 날이 있어요.
“그때, 내가 그렇게 하지 않았더라면…”
마음속 어딘가에서 조용히 울리는 후회의 메아리.
그 시간으로 다시 걸어 들어간다면,
과연 우리는 그 장면을 다시 연기할 수 있을까요?
시간을 되돌릴 수 있다면,
우리는 가장 후회되는 장면으로 달려갈지도 몰라요.
사랑한다고 말하지 못했던 순간,
눈물짓는 누군가의 등을 외면했던 그날,
스스로를 탓하며 지새운 밤들.
되돌아간 시간 속에서
우리는 좀 더 용기 내고,
좀 더 따뜻해지고,
좀 더 솔직해질 수 있을까요?
하지만 어쩌면,
그 후회가 있었기에 지금의 내가 있고,
그 아픔이 있었기에
사랑을 더 깊이 알게 된 건 아닐까요.
되감고 싶은 장면이 있다는 건
우리가 누군가를, 어떤 순간을
진심으로 아꼈다는 증거일지도 몰라요.
당신은 어떤 장면을 되감고 싶나요?
그때의 당신에게, 지금 이 순간,
어떤 말을 건네고 싶은가요?
오늘의 엔딩곡
당신의 시간 속 가장 진심이었던
그 장면 생각해 보세요
윤슬입니다.
지금까지 하오빛 라디오 DJ 하오빛이었습니다.
좋은 하루 보내세요, 여러분.
당신의 이야기를 댓글로 남겨주세요.
이야기, 노래, 마음카드로 만들어드립니다.
따뜻한 사연, 기다릴게요.
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