에필로그-내가 배운 행복

행복은 멀리 있지 않았다

이 여정은 쉽지 않았다. 우울이라는 어둠 속에서 행복을 찾는 일은 마치 끝없이 이어지는 미로 속을 헤매는 것 같았다. 하지만 지금 돌아보면, 나는 그 미로 속에서 길을 잃는 대신 새로운 길을 만들고 있었다. 그것은 어쩌면 내가 그토록 원했던 행복을 배워가는 과정이었을지도 모른다.

행복은 멀리 있지 않았다

과거의 나는 행복을 큰 목표나 성취라고 생각했다. 하지만 우울 속에서 살아가는 날들이 이어질수록, 나는 행복이 거창한 것이 아니라는 걸 알게 되었다. 행복은 내가 눈을 뜨고 맞이한 작은 아침의 평화, 나를 위로해 준 한 잔의 차, 그리고 사랑하는 사람과의 짧은 대화 속에 숨어 있었다.
행복은 멀리 있지 않았다. 내가 그저 지나쳤던 일상 속에 항상 존재했다. 내가 배운 첫 번째 교훈은 이것이었다.
"행복은 발견하는 것이 아니라, 바라보는 법을 배우는 것이다."

행복은 완벽하지 않아도 괜찮다

우울을 겪으면서 완벽한 행복이란 없다는 걸 깨달았다. 행복은 불완전함 속에서도 빛난다. 나는 여전히 우울한 날들을 맞이하고, 때로는 아무것도 할 수 없는 날도 있다. 하지만 그런 날들이 내 삶에서 행복을 빼앗아가는 건 아니었다.
행복은 모든 것이 완벽할 때 찾아오는 것이 아니라, 불완전함 속에서도 나 자신을 다독이고, 스스로에게 다정해질 때 비로소 찾아오는 것이었다.

행복은 나 자신을 사랑하는 법을 배우는 것

가장 중요한 교훈은 이것이었다. 행복은 나 자신을 사랑하는 것에서 시작된다. 과거의 나는 나 자신을 자주 탓하고, 비교하고, 스스로를 몰아붙였다. 하지만 행복을 배워가는 과정에서 나는 나 자신을 있는 그대로 받아들이는 법을 배웠다.
나는 나에게 말했다.
"너는 지금도 충분히 괜찮은 사람이고, 네가 걸어가는 속도와 방향은 너만의 것이야. 그걸 존중해 줘도 좋아."
그 다정한 한마디가 내 마음에 얼마나 큰 위로를 주었는지 모른다.

끝이 아니라 시작

이 글을 마무리하며 나는 깨닫는다. 이 여정은 끝이 아니라 또 다른 시작이라는 것을. 나는 여전히 행복을 배우고 있고, 앞으로도 계속 배워갈 것이다. 그 과정 속에서 나는 넘어질 수도 있고, 다시 일어설 수도 있다. 중요한 건, 내가 나 자신을 포기하지 않는다는 사실이다.
이 글이 당신에게도 작은 위로와 희망이 되길 바란다. 당신의 삶 속에도 우울과 어둠이 있다면, 그 속에서도 작은 빛을 찾아갈 수 있기를. 나는 당신이 그 여정을 통해 발견한 행복이 당신을 더 빛나게 만들어줄 것이라 믿는다.

당신도, 나도. 우리는 모두 행복을 배워가는 중이다.