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by 힐링큐브 4시간전

현명한 신하가 당신이라는 군주에게 바치는 충언

인생의 지혜

폐하, 모든 이들은 미래와 인생에 대해 고민합니다.


- 인생에 정답은 없습니다.

- 그 해답은 스스로 찾아야 합니다.

- 하루 종일 고민만 할 수 없으니, 틈틈이 꾸준히 장기적으로 찾아보시기 바랍니다.

- 처음부터 정확한 답을 찾기 어렵지만, 조금씩 범위를 좁혀나가시면 됩니다.

- 좁혀진 범위에서 하나를 골라 시도해 보십시오. 실패를 두려워하지 마십시오.

- 그리고 찾았다면 그 어떤 경우에도 정답이라는 .표를 찍지 마시기를 부탁드립니다.

- 인생에 정답은 존재할 수 없다는 것을 꼭 기억하십시오.


대부분의 사람들의 인생은 비슷합니다. 우리 백성들은 다들 바쁘고 힘들게 살아갑니다. 그럼에도 자신의 꿈을 이루고 성공하는 이들이 있습니다. 그 사람들 역시 평범하지만 아주 조금 다릅니다. 결국 인생은 작은 습관이 좌우합니다.


성공적인 인생의 시작: 시간과 건강의 관리


인생은 시간입니다. 건강해야 시간이 많아집니다. 시간과 건강의 핵심은 "관리"에 있습니다.


두 사람에게 똑같은 돈을 주고 10년 후를 봤을 때, 한 사람은 다 쓰고 없고, 다른 한 사람은 더 많은 돈을 만들었습니다. 이 두 사람의 차이는 "관리의 차이"입니다.


순식간에 큰돈을 얻은 사람이 불행해지는 이유는 큰돈을 관리할 수 있는 능력이 없기 때문입니다. 대부분의 부자들은 관리 능력이 향상됨에 따라 돈이 많아진 것입니다.


만일 폐하께서 인생에서 성공하고 싶다면 "시간과 건강"을 관리할 수 있는 능력을 키우십시오. 서두르지 마시고, 작은 것부터 하나하나 개선해 나가면 10년 후에 반드시 많은 성과가 있을 것입니다.


오늘 하루 책을 읽어도 달라지는 것은 없고, 오늘 하루 술 마시고 밤을 새도 달라지는 것은 없습니다. 그러나 이러한 하루하루가 모여 인생의 점이 되고, 점이 모여 선이 되며, 그 선은 선율을 만들어 인생이라는 음악과 춤이 됩니다.


왜 건강이 중요한가?


건강이 중요하다는 것은 누구나 알지만, 왜 중요한지에 대해서는 별로 고민하지 않습니다. 아무리 큰 이상과 꿈이 있어도 몸이 없으면 아무것도 할 수 없습니다. 우리의 꿈을 실현할 수 있는 가장 중요한 도구가 몸입니다. 남들보다 건강한 신체를 가진 사람은 남들보다 꿈을 이룰 확률이 더 높습니다.


누구에게나 하루는 24시간이지만 실제로 쓸 수 있는 시간은 사람마다 다릅니다. 특히 건강 상태에 따라 하루에 몇 시간씩 차이가 날 수 있습니다. 건강이 매년 1%만 좋아져도 10년을 모은 사람과 질적인 차이가 발생합니다. 이 시간의 차이가 인생을 성공으로 이끕니다. 건강의 1% 향상은 하루 5분 운동으로 이뤄낼 수 있습니다.


하루에 5분만 실천해도 성공적인 인생을 살 수 있다는 것을 의심하지 말고 믿으십시오.


사실보다는 사실 속에 감춰진 진실을 보십시오


우리는 눈으로 세상을 봅니다. 하지만 세상은 눈에 보이는 것이 전부가 아닙니다. 5분의 운동으로 몸의 건강을 얻을 수 있다면, 5분의 질문으로 진실을 보는 마음의 눈을 얻을 수 있습니다. 진실이란 거짓 없는 사실, 즉 진짜 사실을 말합니다. 남들은 속일 수 있어도 자신은 속일 수 없다는 것을 받아들이시고 스스로에게 진실되게 사십시오. 나는 오늘 나에게 진실했는지를 매일 5분씩 물어보십시오. 자신에게 진실한 사람은 그 어떤 상황에서도 당당하고 떳떳할 수 있습니다. 진정한 자존감은 당당함과 떳떳함에서 나오며 스스로에게 진실한 사람이 받는 선물입니다.


젊음이라는 덫


폐하, 20대의 건강을 "젊음의 덫"이라고 부릅니다. 20대의 신체는 인생에서 절정의 성능을 갖춘 때입니다. 건강을 돈으로 비유하면 제일 부자일 때가 20대인 셈입니다. 밤새 공부를 해도, 운동을 해도, 술을 마셔도, 놀아도 몸이 건강하니까 다 견뎌줍니다. 회복도 빠릅니다. 그러다 보니 하루쯤 밤새 놀고 마셔도 괜찮다고 느끼고 반복합니다. 아직 젊으니까 어때...라고 하면서.


그러나 이렇게 건강을 펑펑 쓰는 게 습관이 되면 어느새 건강은 바닥이 나고, 나쁜 습관이 나를 지배하기 시작합니다. 그렇기에 5분의 운동과 진실을 물어보는 5분의 질문을 통해 나쁜 습관을 이겨낼 수 있는 힘을 기르십시오.


현재의 자신


옷을 벗고 거울 앞에 서 보십시오. 그리고 자신을 1분간 잘 보시기 바랍니다. 지금 거울 앞에 선 자신의 모습이 현재 폐하의 상황입니다. 마음에 들 수도 있고 들지 않을 수도 있겠죠. 현재 자신의 모습은 지금까지 선택해 온 수많은 선택의 결과입니다. 만일 자신의 모습이 마음에 들지 않는다면, 뭔가 달라져야 합니다.


하루아침에 모든 것을 바꿀 수는 없습니다. 바꾸고 싶은 것들을 쭉 적어본 다음, 제일 바꾸기 쉬운 것부터 하나 골라서 바꾸십시오. 이렇게 하나둘씩 바꿔나가는 것이지 하루아침에 큰맘 먹고 완전히 다른 사람이 되기는 어렵습니다.


아는 것과 자기 것


많은 사람들이 착각하는 것이 있습니다. 아는 것과 자기 것의 차이입니다. 안다고 해서 그것이 자기 것이 아닙니다. 영어책 한 권을 다 읽었다고 저절로 영어가 되나요? 절대 안 된다는 것을 아실 것입니다. 읽어서 아는 것들은 자기 것이 된 것이 아닙니다. 오랜 시간 실천을 해야 비로소 자기 것이 될 수 있습니다. 건강이 중요하다는 것도 알고, 술과 담배가 몸에 나쁘다는 것도 누구나 알고 있습니다. 그러나 그게 정말 아는 걸까요? 정말 안다면 담배와 술은 왜 피고 마시는 걸까요?


이처럼 아는 것만으로는 소용이 없습니다. 아는 것을 실천을 통해 자신의 것으로 만들어야 비로소 완성이 됩니다. "우리가 알아야 하는 모든 것은 유치원에서 배웠다"라는 말이 있는 것처럼 우리는 이미 알 만큼 압니다. 실천을 통해 자신의 것으로 만드는 것만이 남은 것입니다. 얼마나 자기 것으로 만드느냐에 따라 자신의 레벨이 올라가는 것입니다.


레벨 낮은 삶은 피곤합니다. 게임에서 레벨을 올리기보다는 현실에서 올리십시오. 게임에서 올리는 레벨은 올라갈수록 공허하지만, 현실에서 올리는 레벨은 올라갈수록 행복합니다.


오래전 인터넷에서 본 글을 현명한 신하가 군주에게 충언하는 형식으로 각색을 한번 해봤습니다.

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