아이와 공감 연습 성공
함께 세우며 사는 이야기
딸아이를 잘 도와주고 싶어서 지능 발달 검사를 받았다.
검사받길 정말 잘했다!!
검사도 좋지만 결과를 가지고 해석상담을 받았는데, 우리에게 정말 큰 도움이 되었다.
그중에 중요한 포인트는 공감이다.
"아이를 가르치지 말고 공감을 해주세요.
해결책을 찾아주려 하지 마세요.
스스로 찾게 하세요."
상담 선생님의 말씀이다.
'저도 공감을 잘해주고 싶어요. 그런데 쉽지 않아요.' 나는 마음속으로 생각했다.
'공감', 쉬운 거 같은데 참 어렵다.
난 공감한다고 하는 표현인데 상대방은 오히려 마음을 닫아 버리는 말을 하기가 일쑤였다.
이제부터 실전 공감 연습을 해보고 마음과 감정을 만져주는 진짜 찐 공감을 해주고 싶다.
학교에서 돌아온 딸랑구는 가방에서 급히 종이 한 장을 꺼내 보여준다.
"엄마, 이건 시험 테스트가 아니고 연습 프렉티스 야~"
여전히 영어를 섞어서 이야기를 한다.
자랑하고 싶었던 거 같다.
목소리에 힘이 잔뜩 들어간 신나는 목소리로 쫑알거린다.
수학 문제지였는데 뒷부분은 다 풀지 않은 채로 그냥 비어 있었다.
씻고 나서 조금 쉬고 있다가 내가 말했다.
"이 수학 문제 다 풀어야지. 덜 풀었네."
"싫어, 안 할 거야~"
"나 못해~"
갑자기 큰 소리로 울기 시작하며 안 하겠다고 난리다.
내가 보기엔 조금만 노력하면 할 수 있을 거 같아서 다시 한번 더 아이에게 이야기했다.
"그래도 해야지. 안 하면 어떡해~"
앗! 이게 아닌데..
공감과 거리가 먼 엄마의 대화는 아이를 더 울게 했다.
'왜 우는 걸까?'
잠시 조용히 생각해 보았다. 아이의 입장에서, 공감을 해주기로 결심하고 남편에게 말했다.
"내가 한 번 해볼게요~ 할 수 있을 거 같아요. 한 번 보세요~"
"어, 그래 파이팅!"
응원을 받으며 울고 있는 아이에게 다가갔다.
"그 수학 문제 다 풀고 싶었는데 다 못 푼 거야? 좀 어려웠어?"
아이가 대답한다.
"응, 하고 싶은데 어려웠어. 선생님이 어려운 걸 주셨어."
다시 공감 연습을 한다.
"그렇구나~"
" 선생님한테 잘하는 거 보여주고 싶었는데, 잘 못해서 많이 속상했겠네."
마음이 좀 진정된 아이가 다시 울음을 터뜨렸다.
"응, 나도 잘하고 싶은데 어려워~"
두 번째 공감 연습을 해본다.
"진짜 속상했겠다. 엄마 생각에는 선생님께서 어려운 것도
잘할 수 있을 거라고 생각하셔서 주신 거 같은데..."
아이가 대답한다.
"그런데 어려워~"
이번엔 공감과 격려... 자존감 세워주기다.
"엄마 생각에는 할 수 있을 거 같은데? 선생님께서도 할 수 있으니까 주셨지. 자꾸 연습하면 어려운 것도 잘할 수 있게 되거든."
아이가 마음을 열었다.
"나도 진짜 공부 잘할 수 있어?"
"그럼, 잘할 수 있지."
"매번 쉬운 거만 하지 않고, 어려운 것도 계속 풀어 보면 더 잘해지는 거야."
아이의 좀 진정이 되는 듯 얼굴에 미소가 피어올랐다.
인도에서 학교에 다닐 때
딸랑구가 시험을 걱정하고 두려워하며 줄곧 내게 말했다.
"엄마, 나 틀리면 어떻게 해? 제로 막스(빵점) 맞으면 어떻게 해?"
아이가 이런 말을 할 때마다, 난 아이를 위로한답시고 이렇게 격려하곤 했다.
"괜찮아~ 틀려도 괜찮아~원래 시험은 어려운 거야. 아는 거만 잘 쓰면 돼~,못해도 괜찮아~, 넌 그래도 예쁜 딸이야~"
이제야 알게 되었다.
그런 말들이 아이의 자존감을 떨어뜨리는 말이라는 것을..
아이는 잘하고 싶고, 욕심도 있으며 잘하는 것도 보여주고 싶어 했다. 그런데 난 기대조차도 하지 않았던 거 같다.
아이에게 스트레스를 주고 싶지 않고, 그저 행복하고 재미있게 학교만 다니라고 말이다.
이제부터 아이의 자존감도 같이 세워주고 싶다.
본인도 공부를 잘하고 싶어 하는데, 그 마음을 더 알아주지 못한 거 같다.
'우리 딸아이는 지금은 공부를 못해. 못하는 게 당연해.
하지만 나중에는 잘할 거야~'
엄마가 이런 생각을 하는 동안
어느새 아이는 열등생이 되어 버렸다.
하지만 늦지 않았다.
아이의 마음은 아직 연둣빛이다.
새싹처럼 새순처럼 자라나고 있으니까...
"앞으로도 오늘처럼 이렇게 하는 거야."
일단 오늘의 공감 연습은 성공이다.
