식이요법 한달로 체중10kg 감량 거품뇨 사라짐
혈압약 먹을 땐 불면증과 공황장애로 신경정신과도 갔었는데 지금은 넘 편안
2022년 10월 11일
안녕하세요...
희망을 갖고... 또 갖고... 이렇게 연락을 드립니다....
답답하고 간절한 마음으로 연락드리기에 고민도 생각도 너무 많았던 것 같습니다..
저는 식이를 위해 굳은 다짐과 각오를 하고 시작할 생각입니다...
간절함만이 목표를 이루어내듯 저 또한 선생님의 식이로 고혈압과/당뇨를 이겨내 보겠습니다..
큰 희망과 한줄기 빛을 주셔서 감사합니다.
1. 2022년 3월에 종합병원 방문 시 혈압이 180까지 올라가
현재 대학병원에서 혈압약(#듀카브플러스 #뉴스타틴알정)을 6개월 넘게 복용 중입니다.
2. 현재 당뇨는 확인하지 않았지만... 혈압이 오면 자연스레 당뇨 또한 온다고 생각이 듭니다..
최근 손발이 많이 저리고 소변에서 거품이 많이 나오고 있습니다. 팔다리가 찌릿한 증상이 있구요...
아직 겁이나 병원은 가지 않았습니다..
섣불리 약을 먹게 되면 약의 노예가 될 것 같아 겁이 납니다...
* 근본적인 부분을 치료하기 위해 식이를 너무 간절히 원합니다..
감사합니다.
2022년 10월 25일
식이 10일 차입니다.
단백뇨가 없어지는 날이 있다 다시 나오고 이러길 반복하네요.
보통은 소변에 거품이 생기고 5분 정도 기다려보라고 하는데... 아직 혈압도 141에서 떨어지지 않네요.
손발저림은 거의 없어졌습니다. 눈에 띄게 좋아졌구요.
거품뇨 하고 두통이 조금 있네요.
2022년 10월 30일
기분 좋습니다. 혈압이 128까지 떨어집니다.
2022년 11월 12일
선생님, 기쁜 소식 하나 전해드리려 연락드렸습니다.
식이 한지 한 달이 지났는데 확실히 단백뇨가 줄어든 것 같습니다^^.
거의 안 나올 때도 있구요.
초창기에 거품이 너무 많았는데 지금은 거의 없습니다.
체중은 10킬로 감량했습니다. (104킬로에서 94킬로)
지금 생각하니 6~7개월 전 혈압이 높다라는 이유로 혈압약을 먹었을 때 불면증/공황장애 등 온걸
지금 돌아보면 부작용이었지 않나 생각이 들었습니다..
그래서 그때 신경정신과도 갔었구요...
근데 식이 하면서 혈압약 먹지 않은지 한 달이 넘는데 전혀 불안하지도 않고 좋습니다..
건강을 유지하는 건 저의 몫이나 이 길의 방향성을 제시해 준 것이 너무나 큰 행운입니다.
감사합니다.
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