소소하지만 확실한 영향력을 발휘하는 것
1. 옛날에 알던 친구에게 이메일 보내기
2. 싱크대에 쌓아둔 접시 닦기
3. 동네 공원으로 산책 나가기
4. 먼지 쌓인 카메라 들고 사진찍어보기
5. 먼지 쌓인 책읽기
6. 책상 위에 놓은 서류 정리하기
7. 처음 보는 사람에게 반갑게 인사하기
8. 자기 전 침실용 탁자 위에 올려 놓은 책 한 페이지 읽기
9. 1분 동안 명상하기
10. 기도하기
11. 일기 3줄 쓰기
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