문득 내가 낯설게 느껴질 때

문학치료사 박민근의 <마음의 일기>

Jan 21. 2020

문득 거울을 볼 때가 있죠.
매무시를 살피거나 치장하기 위해서가 아니라
그저 나를 응시하면서요.
그러다 질문이 떠오릅니다.
‘나는 누구일까?’

사는 내내 수없이 되묻지만
이처럼 대답하기 어려운 질문도 없죠.
당신은 자기 자신에 대해 얼마나 알고 있나요?

매일 보는 나였지만,

오늘따라 유난히 거울 속의 나는 낯설게 보인다.

‘내가 누구였지?’ 나 자신에게 반문해본다.

나를 표현하는 단어가 쉽게 떠오르지 않는다.

‘누구의 엄마’ ‘누구의 아내’ ‘누구의 딸’

내가 나로 불리는 순간은 얼마나 될까?

이제부터 나에 대해 생각해보는 시간을 가져봐야겠다.

자기의식이라는 말이 있습니다.
말 그대로 자기 자신을 이해하는 것이에요.
그리고 나를 잘 알수록
타인과 세상을 이해할 수 있어요.

그런데 우리는 대부분
내 ‘안’보다는 내 ‘밖’에 더 관심을 갖죠.
즉, 내가 나를 소외시키는 거예요.
그 결과 갈수록 자기의식이 느슨해질 수밖에 없습니다.
나아가 타인과의 관계도 힘들어질 수밖에 없겠죠.