사회복지사로 나의 삶

나를 위한 노력

by 까칠한 여자

저는 사회복지사로서 십 년이 넘는 시간을 한 기관에서 일을 하고 있습니다.

다들 십 년이 넘는 시간을 한 기관에서 일을 했다고 하면

"어떻게 참고 일했어요?" "십 년이 넘었다고요?"

"그만두고 싶었던 적이 없었어요?"

"와 진짜 대단하네요 한 기관에서 그 시간을.."

"완전 배테랑이겠네요."

등등 다양한 반응이 있습니다.


후배 선생님들은 한 번씩 저에게 질문을 합니다.

"어떻게 한 기관에서 그렇게 오래 일을 할 수 있어요?" "노하우가 뭐예요?"


그럼 저는 뭐라고 대답을 할까요?

"음.. 독해서 그렇지."라고 먼저 농담을 하곤 합니다.


그런 질문받으면서 저도 곰곰이 생각해봤어요.

어떻게 그 시간을 보냈지 하고..


"처음부터 나도 이렇게 길게 할 줄은 몰랐어요..

그냥 바쁘게 살다 보니 일 년이 이년이 되고,

이년이 삼 년이 되고.. 그렇게 십 년이 지나 십오 년을 한 길만 보며 온 것 같아요.


지나온 시간을 돌아보면

좋은 일도 있었고.. 힘든 일도 있었고..

좌절하고 포기하고 싶을 때도 있었고..

진짜 사직서 내고 훌쩍 떠나고 싶을 때도 있었고..

보람된 순간도 있었고..

슴 뭉클한 순간도 있었고..

많은 사람들도 만났고..

또한 많은 사람들을 떠나보내기도 했고..

정말 많은 일이 있었던 것 같네요.


근데 누구에게나 직장에서 일을 하는 건

항상 즐거울 수 없고, 항상 힘들 수 없는 것처럼

저도 그렇게 지내다가 이만큼 세월이 흘렀는지도 모르겠어요.


우리 직업은 사람과의 관계를 맺는 일이기 때문에

사람 때문에 상처를 받기도 하고,

사람에게 받은 상처가 다른 사람에 의해 치유되기도 하며,

그 관계 속에서 다시 일어날 힘을 얻기도 때론 좌절받기도 하며..

지금도 그렇게 지내고 있어요.


몸은 하나인데

해야 할 일들은 넘쳐나고

해도 해도 끝이 없을 때

정말 놓고 싶은 순간들이 왜 없었겠어요

근데 그 힘든 순간은 지나가게 마련이더라고요

그 순간이 지나고 나면 또 괜찮아졌다가

또 일이 몰려오면 힘들었다가

또 괜찮아졌다가를 수백 번 반복했고,

지금도 그렇게 반복하고 있는 중이고요.


사람마다 고비는 있는 법이죠~

근데 그 고비의 주기가 어떻게 되느냐.

그 고비를 어떻게 이겨내느냐 차이인 것 같아요.

소진이란?

직업상의 스트레스. 좌절과 관련된 우울증과 무관심의 한 형태. 노동자가 지루해하고 의욕을 상실하며, 비창조적이 되고, 조건이 개선되어도 잘 적응하지 못한다.


특히나 우리 직업은 소진이 빨리 오는 편이에요.

사람과의 관계에서 지치는 일이 더 많은 법이니깐요.

나에게도 소진이 오고, 후배들에게도 소진이 오죠.

근데 그걸 유독 잘 이겨내지 못하는 후배들이 있어

안타까운 마음도 커요.

내가 이야기를 들어주고, 다독거려준다고 해결될 수 있는 일은 아니거든요.

자기 마음 관리가 가장 중요한 법이죠. 가장 어렵고 한편으로는 가장 쉬운 일이기도 한.



소진이 온 사회복지사들에게..

고비로 인하여 힘들어하고 있는 사회복지사들에게 한 마디


"내가 행복해야 합니다. 내가 행복해야 다른 사람을 제대로 봐줄 수 있는 법이니깐요. 남을 위한 복지도 중요하지만 나를 위한 복지도 중요합니다.

내 감정을 치유하고, 휴식할 수 있는 무언가가 꼭 있어야 해요. 그 누구도 아닌 나 스스로를 위한 복지를 실천해주세요."

특별한 이벤트가 아니더라도 따뜻한 커피 한잔, 친구들과 맛있는 한 끼, 쉬어갈 수 있는 여행, 영화 한 편, 따뜻한 햇살 받으며 산책 등 일상 속 자신만의 소소한 행복을 찾아가는 만으로도 충분하다고 생각합니다.


더 많은 고비들이 우리를 기다리고 있을 거예요.

매일매일이 전쟁 같을 수도 있고요. 하지만 그 많은 고비들을 이겨 낼 수 있는 힘이 나에게도 우리들에게 있다고 믿어요.


고생한 나를 위해 작은 선물을 줄 수 있는 하루가 되면 좋겠습니다. 모든 현장에서 일하는 사회복지사들을 항상 응원합니다.

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