brunch

브런치북 영어 배우는 데 늦는 건 없어 2 12화

라이킷 67

You can make anything
by writing

C.S.Lewis

계정을 잊어버리셨나요?

by 예나네 May 19. 2023

50세 이후, 치매와 인터넷 사용시간의 연관성

- 영어 지문입니다

2023. 5. 17. 수. 영어교실 텍스트.

There is a plethora of research on potential harm of the Internet. However, new reasearch suggests that spending time online could be good for the mental health of older people. A study conducted by researchers from New York University found that regular Internet use could reduce the risk of dementia in those over 50. Study co - author Dr Virginia Chang explained why there could be a link between being online and better mental health. She wrote : " Online engagament may help to develope and maintain cognitive reserve, which can in turn compensate for brain aging and reduce the risk of dementia." The study concluded that "regularly using the internet may be associated with cognitive longevity".

인터넷의 잠재적인 해악에 대한 연구가 넘쳐납니다. 하지만, 새로운 연구는 온라인에서 시간을 보내는 것이 노인들의 정신 건강에 좋을 수 있다고 제안합니다. 뉴욕 대학의 연구원들에 의해 수행된 한 연구는 규칙적인 인터넷 사용이 50세 이상의 치매 위험을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다. 연구의 공동 저자인 Virginia Chang 박사는 온라인 상태와 더 나은 정신 건강 사이에 연관성이 있을 수 있는 이유를 설명했습니다. 그녀는 다음과 같이 썼습니다. "온라인 참여는 인지적 예비력을 개발하고 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 차례로 뇌 노화를 보완하고 치매의 위험을 줄일 수 있습니다." 이 연구는 "인터넷을 규칙적으로 사용하는 것이 인지적 수명과 관련이 있을 수 있다"고 결론지었습니다.

Researchers analyzed data from an American health and retirement study. This research involved questioning 18,154 adults over the age of 50 every two years for 16 years. All of the participants were dementia - free at the start of research. Everyone was asked about their physical and mental wellbeing, and about how long they spent interacting with the Internet. The researchers discovered that those who used the Internet for up to two hours a day were half as likely to be diagnosed with having signs of dementia than those who were never oline. The research also found that excessive Internet use (of 6 to 8 hours a day) may exacerbate the risks of developing dementia.

연구원들은 미국의 건강 및 퇴직 연구에서 데이터를 분석했습니다. 이 연구는 16년 동안 2년마다 50세 이상의 성인 18,154명에게 질문을 했습니다. 모든 참가자는 연구 시작 시 치매가 없었습니다. 모든 사람에게 자신의 신체적, 정신적 건강 상태와 인터넷 사용 시간에 대해 질문했습니다. 연구원들은 하루에 최대 2시간 동안 인터넷을 사용하는 사람들이 온라인에 접속한 적이 없는 사람들보다 치매 징후 진단을 받을 확률이 절반이라는 것을 발견했습니다. 이 연구는 또한 과도한 인터넷 사용(하루 6~8시간)이 치매 발병 위험을 악화시킬 수 있음을 발견했습니다.