멈췄는데, 내려놓지 못했을 때
쉬었다.
분명 쉬었는데
회복됐다는 느낌이 없다.
몸은 멈췄는데
다시 시작할 생각을 하면
오히려 더 지친다.
그래서 우리는
쉼이 부족했다고 생각한다.
아직 더 쉬어야 하나 싶어진다.
하지만 문제는
쉼의 양이 아닐 때가 많다.
쉬는 동안에도
생각은 계속 움직인다.
미뤄둔 일,
정리되지 않은 선택,
언젠가 해야 할 결정들이
쉼의 시간까지 따라온다.
몸은 멈췄는데
생각은 계속 일을 하고 있다.
이 상태에서의 쉼은
회복이 아니라
지연에 가깝다.
잠깐 멈췄을 뿐,
들고 있던 것들은
그대로 쥔 채다.
그래서 쉬고 나면
이상한 느낌이 남는다.
가벼워진 게 아니라
부담이 더 선명해진 느낌.
회복은
아무것도 하지 않는 데서 오지 않는다.
무엇을 잠시 내려놓을지
분명해질 때 온다.
지금 당장 해결하지 않아도 되는 일,
지금의 나에게 맡기지 않아도 될 문제,
조금 뒤로 미뤄도 되는 선택을
구분하지 않으면
쉼은 계속 실패한다.
쉼이 회복이 되지 않는 이유는
게으르기 때문이 아니다.
정리되지 않은 삶을
그대로 안고 쉬고 있기 때문이다.
그래서 어떤 사람은
짧게 쉬어도 다시 걸을 힘이 생기고,
어떤 사람은
오래 쉬어도
다시 시작할 생각에 더 지친다.
차이는
쉼의 태도다.
회복은
쉬는 시간에 생기기보다,
쉬기 전에
무엇을 내려놓았는지에서 시작된다.
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오늘의 질문
요즘 나는 쉬는 동안에도
무엇을 계속 붙잡고 있을까?
지금은 내려놔도 되는 건
무엇일까?