"내가 살아서 뭐하나 싶었어요."
내가 살아서 뭐하나 싶었어요.
누가 나 좀 데려갔으면 좋겠다고,
밤마다 기도했어요.
70대 내담자가 꺼낸 이 말은
담담했지만 상담실을 울리는 진동이 있었다.
그 말은 단지 절망이 아니었다.
너무 오래 자기감정을 눌러온 사람만이 꺼낼 수 있는
오랜 외면의 회한이었다.
다른 사람의 문제를 해결하며 사느라
자신의 삶은 늘 뒷전이었다.
거절하지 못하는 마음,
다른 사람의 감정을 우선시한 삶,
그러면서도 한 번도 자신을 제대로 돌보지 못했던 시간.
나도 이제는 남은 시간들을
홀가분하게 한 번 살아볼 수 있겠죠?
그 말 한마디에 담긴 자기 삶을 향한 작은 소망.
혹시 당신도 그런 적이 있는가.
누군가를 실망시킬까 봐,
자신의 필요를 말하지 못하고 무겁게 살아온 기억.
이제는, 자신을 먼저 돌보는 일에
죄책감을 덜어도 괜찮다.
지금 당신 안에
말하지 못한 감정이 있다면,
그건 누군가가 들려주길 기다리는
소중한 이야기일지도 모른다.
♥ 노인심리상담 전문가가 전하는 심리에세이 !
"평생 남의 인생을 살았다면, 이제는 당신을 위해 살아도 됩니다~"
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"이 블로그의 모든 글은 내담자 보호를 위한 상담 윤리에 따라 여러 상담 경험을 종합하고 각색하여 구성한 교육용 자료입니다."
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