화가 날 때 3가지 선택지

화에 대해서는 세가지 선택지가 있지요.

1. 화를 나게 만든 대상에게 화를 낸다.
2. 화를 참는다.
3. 화가 일어나는 뿌리를 보고 최대한 일찍 알아차리고 더 이상 확대되지 않도록 한다.

3번이 가장 바람직하고
1번이 가장 부정적인 파급이 크고
2번은 (누적되면) 자신의 몸이 아파집니다.

가장 지혜로운 선택을 할 필요가 있겠지만
기본적인 수행의 시간이 걸리는 일일 테지요. ^^