행복의 강박
행복해야만 한다는 불행
행복해야 한다는 말이
어쩐지
너무 벅찰 때가 있다
행복하지 않으면
어딘가 잘못된 듯
무언가를 놓친 듯
괜히 조급해진다
그래서 웃는다
괜찮은 척을 한다
행복한 사람처럼 보이려고
하지만 그 웃음 뒤엔
늘 어딘가
허전한 자리가 남는다
행복이란
늘 채워져 있어야만 하는
그런 것이기만 할까
행복하지 않은 날에도
그저 그렇게
살아갈 수는 없는 걸까
우리는 어느샌가
행복마저
서로 겨루게 되었다
더 많이,
더 자주,
더 밝게
그러나 진짜 행복은
완성된 상태가 아니라
잠깐 스쳐가는
감정의 바람 같은 것
행복해야 한다는 강박을
살며시 내려놓고 나서야
비로소
작은 평안이 찾아온다
"‘행복’이라는 단어는
이제 우리에게
어쩌면 너무 무거운 짐이 되어버렸는지도 모릅니다.
누구나 행복하길 원하지만,
그 “항상 그래야만 한다”는 집착은
도리어 우리를 조급하게 만들고
더 외롭게 만듭니다.
비교는 점점 더 촘촘해지고,
“왜 나만 이토록 덜 행복한가”
스스로를 향한 의심은 깊어집니다.
그러나 알아야 합니다.
행복은
완벽히 채워진 상태가 아니라,
삶의 빈틈을 따라
조용히 스며드는 작은 순간들이라는 걸요.
이를테면,
따뜻한 햇살이 눈꺼풀을 간질이는 아침,
뜻밖의 한마디가 마음을 풀어주는 순간,
지하철 창밖 풍경을 멍하니 바라보며
그저 숨 쉬고 있음을 자각하는 그 찰나.
그 작은 순간들이 모여
우리는 하루를 살아냅니다.
행복하지 않아도 괜찮습니다.
지금 당장 웃고 있지 않아도,
당신의 삶은 결코 의미 없이 흘러가지 않습니다.
“행복해야만 해”라는 마음보다
“지금 이대로도 괜찮아”라는 마음이
때로는 더 진한 위로가 됩니다.
오늘은
억지로 웃지 않아도 괜찮습니다.
잠시 흐릿해도,
그것 또한 살아 있는 시간입니다.
그 순간을 지나고 나면,
어쩌면 당신은
아주 작고, 아주 진한
행복을 만날지도 모릅니다."
행복은 도착지가 아니라,
그 길을 따라 피는 조용한 들꽃 같은 것.
지나온 걸음을 돌아볼 때 비로소,
거기 있었음을 알게 됩니다.
