꾸준함의 기준은
어떻게 올라갈까?
운동을 해보면 안다
땀과 고통을
매일 견디는 순간
기준이 바뀐다
그렇게 만들어진 기준은
다른 일들을 가볍게 만든다
운동은
꾸준함의 체급을 올리는 훈련이다
당신의 삶에 운동이 스며들기를