50대 사장님이
믹스커피를 끊은 이유
당 수치가 높다는 경고장 앞에
하루에 4잔씩 먹던 커피를 끊고
운동을 시작하셨다
한 달 만에 바뀐 몸
당 수치는 떨어지고
옷 치수도 떨어졌다
몸은 나이를 탓하지 않는다
오직 당신의 선택에
정직하게 반응할 뿐이다
당신의 삶에 운동이 스며들기를