나쁜 운동을 아시나요?
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Apr 9. 2025
나쁜 운동이 무엇인지 궁금하시죠?
학교에서도 알려주지 않았던 내용입니다.
유일한 나쁜 운동은 하지 않은 운동이다.
- 작자 미상
나쁜 것은 하면 안 되겠지요.
좋은 것만 하시면 됩니다.
좋은 것은 운동을 하는 것입니다.
운동을 하면 다른 좋은 것들이 따라옵니다.
체력, 멋진 몸, 강한 멘탈, 끈기, 자신감, 자존감, 자기애, 도전 정신, 긍정적인 마인드 등등
이 중에 필요하신 게 있으신가요?
고르실 필요 없습니다.
운동을 하시면 전부 다 얻게 될 테니까요.
매일 성장하는 삶으로 꿈을 이룹시다.
뭅뭅뭅!
