운동하며 체득한 노력의 정직함 5가지

1. 바랐던 몸은, 움직였을 때 조금씩 다가왔다

2. 염원만 하던 시절엔, 아무것도 바뀌지 않았다

3. 하루하루 쌓은 땀이, 몸을 만들고

4. 작은 루틴이 인생을 바꿨다

5. 결국, 변화는 바람이 아닌 실천이 만든다

결과는 바라는 자의 것이 아니라,

움직이는 자의 것이다.