리셋

네가 이루고 싶은 게 있다면 체력을 먼저 길러라.
네가 종종 후반에 무너지는 이유,
대미지를 입은 후에 회복이 더딘 이유,
실수한 후 복구가 더딘 이유,

다 체력의 한계 때문이야.

체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고
그러면 인내심이 떨어지고 그리고
그 피로감을 견디지 못하면
승부 따위 상관없는 지경에 이르지

이기고 싶다면 네 고민을 충분히 견뎌줄
몸을 먼저 만들어

정신력은 체력의 보호 없이는 구호밖에 안돼...

드라마 <미생> 中

크게 와닿았어요. 저 말이.

철석같이 믿었어요 저 말을.

틀린 말이 아니니까요.

수개월간 열심히 운동했어요.

체력에 웬만큼 자신이 생겼어요.

앞으로 안 무너질거라 믿었어요.

그런데요.

제가 놓친 게 있어요.

마음이 크게 무너지면

정신이 아주 크게 흔들려 버리면

체력도 금세 바닥난다는 것을요.

정신력은 체력의 보호 없이 구호밖에 안 되고

체력 역시 정신력의 바탕 없인 모래성이드라고요.

둘이 연결되어 있나 봐요.

결국 체력 훈련, 마음 훈련 둘 다 해야 해요.

리셋.